Εγκυμοσύνη

Πόσο μπορείτε να περπατήσετε με το παιδί το χειμώνα

Pin
Send
Share
Send
Send


Χειμερινοί περίπατοι με ένα παιδί. Τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο για τη νέα μαμά; Κατά τη διάρκεια της βόλτας, μια γυναίκα μπορεί να χαλαρώσει και να ξεκουραστεί, ενώ το μωρό κοιμάται συνήθως ήσυχα σε ένα καροτσάκι. Ωστόσο, οι γονείς συχνά έχουν μια ερώτηση: Πόσο να περπατήσετε με ένα νεογέννητο το χειμώνα; Αυτό το άρθρο θα του απαντήσει. Θα μάθετε για τα χαρακτηριστικά αυτής της διαδικασίας. Μπορείτε επίσης να μάθετε πόσα μπορείτε να περπατήσετε με ένα νεογέννητο το χειμώνα μετά την απόρριψη από το νοσοκομείο μητρότητας.

Τα οφέλη του περπατήματος για μικρά παιδιά

Το ζήτημα του πόσο να περπατήσετε με ένα νεογέννητο το χειμώνα, πολλά ζευγάρια δεν ζητούν καν. Είναι βέβαιοι ότι οι βόλτες αυτές είναι επικίνδυνες για το μωρό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο προτιμούν να κάθονται στο σπίτι μέχρι να φτάσουν σε μια μικρή ηλικία των 3 μηνών. Μέχρι εκείνη την εποχή, η άνοιξη έρχεται ήδη. Ωστόσο, αυτή η τακτική είναι λανθασμένη.

Οι ειδικοί λένε ότι χρειάζονται περιπάτους για παιδιά ανά πάσα στιγμή του χρόνου. Μετά από όλα, στο δρόμο, τα παιδιά αναπνέουν καθαρό αέρα. Κατά τη διάρκεια του παγετού του χειμώνα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο, καθώς είναι απαλλαγμένο από ιούς και βακτήρια. Μην ανησυχείτε για το να αρρωστήσετε το παιδί. Ακριβώς το αντίθετο. Τέτοιες βόλτες μπορείτε να βελτιώσετε την ασυλία των ψίχουλων. Ωστόσο, πρέπει πάντα να θυμάστε πώς και πόσο να περπατήσετε με το νεογέννητο το χειμώνα. Αν το πρόβλημα σας ενοχλεί, φροντίστε να το ρωτήσετε στον παιδίατρο. Ο γιατρός θα διαλύσει τις αμφιβολίες σας και θα δώσει τις απαραίτητες συστάσεις.

Πρώτη βόλτα

Πόσο καιρό μπορείτε να περπατήσετε με ένα νεογέννητο το χειμώνα; Εάν το ψίχουλο γεννήθηκε κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου, τότε ο πρώτος σας περίπατος θα λάβει χώρα όταν φύγετε από το νοσοκομείο μητρότητας. Συνήθως στο ψίχουλο του δρόμου μένει για πολύ. Ενώ η μαμά έρχεται στο αυτοκίνητο και πηγαίνει στο σπίτι, θα χρειαστούν μόνο μερικά λεπτά. Αυτό είναι αρκετά αρκετό για ένα εβδομαδιαίο μωρό.

Κατά τη διάρκεια αυτής της βόλτας, η θερμοκρασία του αέρα δεν λαμβάνεται υπόψη. Μετά από όλα, σε οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες θα πρέπει να φύγετε κάπως από το νοσοκομείο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα πρέπει να φροντίσετε τα ζεστά ρούχα για τα ψίχουλα. Θα πρέπει να ταιριάζει στο κλίμα σας. Εάν οι χειμώνες είναι σκληροί και η θερμοκρασία πέσει σε -30 βαθμούς έξω από το παράθυρο, τότε δεν πρέπει να επιλέξετε λεπτές κονσόλες με βολάν. Προετοιμάστε μια παχιά κουβέρτα, κουβέρτα και μερικές φανελέτες. Μην ξεχάσετε τις κάλτσες και το καπάκι για τα ψίχουλα.

Πότε και πόσο να φύγετε από το σπίτι;

Πόσο καιρό μπορείτε να περπατήσετε με ένα νεογέννητο μωρό το χειμώνα; Αφού απελευθερωθούν από το νοσοκομείο μητρότητας, οι γιατροί συμβουλεύουν να ξεκινήσουν αμέσως το περπάτημα, ενώ αυξάνουν σταδιακά τη διάρκεια τους. Η πρώτη έξοδος στο δρόμο μπορεί να διαρκέσει από 5 έως 10 λεπτά. Μετά από αυτό, είναι σκόπιμο να πάει στο δωμάτιο και αυτή την ημέρα δεν περπατούν πλέον. Ελέγξτε προσεκτικά την κατάσταση του παιδιού. Εάν όλα πάνε καλά, τότε την επόμενη μέρα μπορείτε να αυξήσετε το χρόνο σας στο δρόμο.

Ο επόμενος περίπατος μπορεί να είναι περισσότερο από 10 λεπτά. Με άλλα λόγια, μπορείτε να περπατήσετε ήδη από 15 έως 20 λεπτά. Αυτήν τη στιγμή, είναι σκόπιμο να πάρετε μαζί σας ένα καροτσάκι, γιατί κάθε μαμά θέλει να ρίξει γρήγορα το μωρό σε αυτό.

Τα πρόωρα μωρά και τα χαρακτηριστικά που περπατούν μαζί τους

Πόσα περπάτημα με το νεογέννητο το χειμώνα, αν γεννήθηκε με μικρό βάρος; Σε αυτήν την κατάσταση, η κατάσταση είναι κάπως διαφορετική. Οι ειδικοί δίνουν και άλλες συστάσεις. Υπάρχει μεγάλη διαφορά στο εάν το μωρό σας γεννήθηκε πρόωρα ή αν έχει μικρό βάρος. Τα παιδιά που ζυγίζουν λιγότερο από 3 κιλά δεν συνιστώνται να βγαίνουν σε θερμοκρασίες κάτω από 5 μοίρες. Εάν η ψίχα είναι πρόωρη, τότε είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τις βόλτες μόνο σε θερμοκρασία πάνω από το μηδέν. Την ίδια στιγμή τις πρώτες φορές μόνο για να πάει στο μπαλκόνι.

Πώς οι γιατροί εξηγούν αυτούς τους περιορισμούς; Το γεγονός είναι ότι στα μικρά παιδιά η θερμορυθμία δεν είναι καλά εδραιωμένη. Όσο μικρότερη είναι η μάζα και η λιπαρή στιβάδα που έχει το μωρό, τόσο πιο εύκολο είναι να παγώσει. Εάν δεν θέλετε υποθερμία, είναι καλύτερο να καθίσετε για λίγες εβδομάδες στο σπίτι μέχρι τη στιγμή που το μωρό γίνει ισχυρότερο.

Παιδικά ρούχα για μια βόλτα στην κρύα εποχή

Πόσο χρόνο μπορείτε να περπατήσετε με ένα νεογέννητο το χειμώνα; Πολλά εξαρτώνται από το πώς ντύσατε το παιδί. Σε θερμοκρασίες από 0 έως μείον 5 μοίρες, συνιστάται η διαδρομή για όχι περισσότερο από 60 λεπτά (λαμβάνοντας υπόψη ότι δεν είναι η πρώτη φορά που φεύγετε από το σπίτι). Σε αυτή την περίπτωση, αξίζει να φορέσετε το παιδί σε ζεστά υφάσματα από φανέλα ή φανελέτα. Πάνω πρέπει να πάει το δεύτερο στρώμα του ιματισμού - θερμότερο. Το σετ ολοκληρώνεται με αδιάβροχο κοστούμι ή κουβέρτα.

Όταν η θερμοκρασία έξω από το παράθυρο είναι κάτω από 10 μοίρες, βεβαιωθείτε ότι το μωρό δεν μένει στο δρόμο για περισσότερο από 30 λεπτά. Τα ρούχα του θα πρέπει να έχουν 4 στρώματα. Πρώτα έρχεται ένα ελαφρύ βαμβακερό πανί, έπειτα μια πιο ζεστή πάνα (φανέλα ή φανέλα). Στη συνέχεια, βάλτε σε ένα jumpsuit ή ένα φάκελο, και ολοκληρώνει όλη αυτή την κουβέρτα.

Όταν είναι πιο κρύο έξω από μείον 15 μοίρες, δεν πρέπει να πάτε έξω με το μωρό καθόλου. Μείνετε στο σπίτι και αερίστε το δωμάτιο πιο συχνά. Αν έχετε μπαλκόνι με τζάμια, μπορείτε να βγάλετε τα ψίχουλα εκεί. Θυμηθείτε τη σχέση της ένδυσης και της θερμοκρασίας του αέρα.

Περπάτημα μετά από εμβολιασμούς

Πόσο καιρό μπορείς να περπατήσεις με ένα νεογέννητο το χειμώνα, αν το παιδί ήταν ανοσοποιημένο; Ο πρώτος εμβολιασμός των μωρών γίνεται συνήθως σε ηλικία ενός μηνός. Μετά τον εμβολιασμό, η ανοσία των ψίχουλων μειώνεται σημαντικά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί μερικές φορές δεν συστήνουν τις μητέρες να πάρουν παιδιά στο δρόμο.

Εάν ένα παιδί έχει εμβολιαστεί, τότε αυτή τη μέρα η βόλτα σας θα πρέπει να περιορίζεται στο σπίτι από την κλινική. Δεν συνιστάται κάτι περισσότερο. Μετά τον εμβολιασμό, παρακολουθείστε προσεκτικά την κατάσταση του μωρού. Αν αισθάνεστε αδιαθεσία ή ανυψωθεί η θερμοκρασία του σώματος, τότε αξίζει να μένετε στο σπίτι για άλλες τρεις ημέρες. Εάν είναι απαραίτητο, καλέστε γιατρό. Μόλις τελειώσει η επίδραση του εμβολιασμού, μπορείτε να βγείτε με ασφάλεια. Ταυτόχρονα, δεν υπάρχει ανάγκη για σταδιακή αύξηση του χρόνου. Εάν έχετε ήδη περπατήσει με ένα ψίχουλο μέχρι μία ώρα, τότε συνεχίστε να το κάνετε. Εξετάστε τις συνθήκες θερμοκρασίας.

Μετά από ασθένεια

Πόσο καιρό χρειάζεται για να περπατήσετε με ένα νεογέννητο το χειμώνα, αν μια ψίχα έχει υποστεί ARVI; Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, αξίζει να σταματήσετε τους περιπάτους. Όταν πρόκειται για απλή ρινίτιδα χωρίς πρόσθετα συμπτώματα, τότε μπορείτε να πάτε. Ωστόσο, η θερμοκρασία του αέρα δεν πρέπει να είναι κάτω από το μηδέν.

Εάν ένα παιδί έχει πυρετό, βήχα και άλλα συμπτώματα, τότε αξίζει να μένει στο σπίτι μέχρι να θεραπευθεί πλήρως. Μετά την εξάλειψη όλων των σημείων της ασθένειας, πηγαίνετε χωρίς βόλτες για μερικές ακόμα ημέρες. Μετά από αυτό, το νεογέννητο μπορεί να αφαιρεθεί με μια σταδιακή αύξηση του χρόνου, όπως περιγράφεται παραπάνω.

Τι λένε οι γιατροί;

Πόσοι πρέπει να περπατήσουν με ένα νεογέννητο το χειμώνα, σύμφωνα με τους νεογνολόγους και έμπειρους παιδίατρους; Οι γιατροί ισχυρίζονται ότι οι βόλτες είναι πολύ χρήσιμες για τα ψίχουλα και συμβάλλουν στη σωστή ανάπτυξή της. Μετά το δρόμο, το μωρό έχει αυξημένη όρεξη, βελτιώνει τη διάθεση και τον κανονικό ύπνο. Κατά τη διάρκεια της παραμονής του στον ήλιο, η βιταμίνη D παράγεται ενεργά, πράγμα που βοηθά στην πλήρη απορρόφηση του ασβεστίου. Η ουσία αυτή προλαμβάνει επίσης την εμφάνιση ραχίτιδας.

Οι γιατροί συμβουλεύουν να ξεκινήσουν μια βόλτα με ένα νεογέννητο μωρό αμέσως μετά την απόρριψη από το νοσοκομείο μητρότητας (υπό τον όρο ότι δεν υπάρχουν περιορισμοί και το μωρό αισθάνεται καλά). Εάν η θερμοκρασία είναι πάνω από το μηδέν, τότε σε λίγες μέρες μπορείτε να φέρετε τη διαμονή σας με το μωρό σε εξωτερικούς χώρους σε δύο ώρες. Διαχωρίστε αυτή τη φορά σε διάφορα μέρη ή οργανώστε έναν μεγάλο περίπατο.

Οι ειδικοί συστήνουν να παρακολουθούν όχι μόνο το μωρό κατά τη διάρκεια της βόλτας. Μια θηλάζουσα μητέρα χρειάζεται επίσης ιδιαίτερη προσοχή. Το χειμώνα, είναι πολύ καλό να κρύβετε το στήθος. Διαφορετικά, μπορείτε να το ψήσετε. Εάν η μαστίτιδα έχει αναπτυχθεί, τότε η μαμά και το μωρό πρέπει να μείνουν στο σπίτι. Αφού η γυναίκα θεραπευτεί πλήρως, οι περιπάτους μπορούν να συνεχιστούν ως συνήθως.

Κριτικές γονέων για χειμερινούς περιπάτους για νεογέννητα

Πόσα λεπτά μπορείτε να περπατήσετε με ένα νεογέννητο το χειμώνα; Τι λένε οι έμπειροι μητέρες και οι μπαμπάδες γι 'αυτό; Οι απόψεις των γονέων σε αυτό το θέμα διαφέρουν. Όπως γνωρίζετε, κάποιοι συγγενείς του μωρού δεν θέλουν να πάνε μαζί τους κατά τους πρώτους μήνες ζωής λόγω της επιθυμίας τους να προστατεύσουν. Άλλες μητέρες και μπαμπάδες διαφωνούν με αυτήν την άποψη.

Οι περισσότεροι γονείς αναφέρουν ότι βγήκαν έξω με το μωρό το χειμώνα μόλις μια εβδομάδα μετά την εκτόξευσή τους από το νοσοκομείο μητρότητας. Ταυτόχρονα, το ψίχουλο αισθάνθηκε υπέροχο και κοιμόταν έντονα στον φρέσκο, παγωμένο αέρα. Τέτοιες βόλτες μπορεί να διαρκέσουν αρκετές ώρες, παρά τις συστάσεις των γιατρών.

Οι γονείς λένε ότι το κύριο πράγμα είναι να ντυθεί το μωρό καλά. Το μωρό δεν πρέπει να είναι κρύο ή ζεστό. Κατά την υπερψύξη της μύτης των νεογνών reddens και γίνεται κρύο. Εάν υπερθέρνετε το ψίχουλο, τότε θα είναι δυνατόν να το καταλάβετε μέσα από την υγρή πλάτη του. Πρέπει να σηκώσετε τα ψίχουλα ρούχων αυστηρά σύμφωνα με τη θερμοκρασία του αέρα. Διαφορετικά, ο περίπατος δεν θα ωφελήσει, αλλά μόνο ζημιά. Εξάλλου, η θερμορύθμιση στα νεογνά εξακολουθεί να μην λειτουργεί καλά.

Σύντομο συμπέρασμα

Αν ετοιμάζετε να γίνετε γονείς το χειμώνα, φροντίστε να ανησυχείτε για τους επερχόμενους περιπάτους εκ των προτέρων. Πάρτε ρούχα κατάλληλα για το κλίμα σας για το μωρό σας. Εξοπλίστε επίσης με τα καλλυντικά. Το δέρμα των νεογέννητων είναι πολύ λεπτό. Πρέπει να προστατεύεται από τον άνεμο και τον παγετό. Οι σύγχρονοι κατασκευαστές παράγουν κρέμες και αλοιφές για παιδιά, τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν από τις πρώτες μέρες της ζωής. Πριν περάσετε, φροντίστε να εφαρμόσετε αυτές τις προετοιμασίες.

Εάν το δέρμα του μωρού μετά το περπάτημα είναι τραχύ και ξεπερασμένο, τότε πρέπει να μαλακώσει. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις συνθέσεις "Bepanten" ή "Panthenol". Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με το χειμώνα με τα πόδια ή υπάρχουν ασυνήθιστες καταστάσεις, πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε γιατρό. Ένας παιδίατρος θα σας βοηθήσει να επιλύσετε όλα τα προβλήματα και να σας πω τις λεπτότητες των διαδικασιών του αέρα. Επιτυχίες σε σας!

Πόσο καιρό μπορείτε να περπατήσετε με το παιδί σας το χειμώνα;



Η έξοδος από το μωρό είναι απαραίτητη από τις πρώτες εβδομάδες της ζωής του. Αν ο καιρός είναι άνεμος και η θερμοκρασία είναι πάνω από το μηδέν, πρέπει να περπατήσετε κάθε μέρα. Το κύριο πράγμα είναι να παρακολουθεί συνεχώς την κατάσταση και τη συμπεριφορά του μωρού για να αποφύγει την υποθερμία του.

Ο χρόνος πρέπει να υπολογιστεί με βάση την ηλικία του μωρού και τον καιρό. Τα πρώτα 2-3 εξόδους με ένα νεογέννητο δεν πρέπει να διαρκούν περισσότερο από 20 λεπτά. Στη συνέχεια, η διάρκεια παραμονής στο δρόμο αυξάνεται σταδιακά σε 1-1,5 ώρες. Μπορείτε να περπατήσετε με το μωρό, υπό την προϋπόθεση ότι η θερμοκρασία δεν έχει πέσει κάτω από -5 ° C. Σε ημέρες χωρίς αέρα, μπορείτε να αφήσετε για λίγο -10 ° C.

Πόσο ένα παιδί πρέπει να περπατήσει το χειμώνα εξαρτάται από:

  • την ηλικία του
  • τις καιρικές συνθήκες
  • την υγεία και την ευημερία του μωρού,
  • την ποσότητα και την ποιότητα της ένδυσης
  • κινητική δραστηριότητα
  • αριθμός περιπάτων την ημέρα.

Πρώτα έξω με ένα μωρό για μια βόλτα

Η αρχή των πρώτων βόλτων με το παιδί το χειμώνα εξαρτάται από τις καιρικές συνθήκες. Κατά κανόνα, μπορείτε να ξεκινήσετε το περπάτημα με το μωρό σας το χειμώνα την 2η ή 3η μέρα μετά την απόρριψη από το νοσοκομείο μητρότητας - υπό την προϋπόθεση ότι η εξωτερική θερμοκρασία του αέρα δεν είναι χαμηλότερη από -10 ° C και δεν υπάρχει ισχυρός άνεμος. Ο πρώτος περίπατος με το μωρό δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10-15 λεπτά. Στη συνέχεια, κάθε μέρα, η διάρκεια της βόλτας αυξάνεται κατά 5-10 λεπτά, έτσι ώστε μέχρι το τέλος της πρώτης εβδομάδας να περπατήσουμε για περίπου μία ώρα. Δεν αξίζει να είστε στο δρόμο για περισσότερο από 1-1,5 ώρες σε παγωμένο καιρό, αλλά μπορείτε να πάτε 2 φορές την ημέρα, αν θέλετε. Ο καλύτερος χρόνος για να περπατήσετε - από 12 έως 15-16 ώρες - είναι ο φωτεινότερος και θερμότερος χρόνος της χειμερινής ημέρας.

"Μπαλκόνι" με τα πόδια με το μωρό

Όταν η θερμοκρασία του αέρα είναι κάτω από -10 ° C, δεν συνιστάται να περπατάτε με τα μωρά των τριών πρώτων μηνών της ζωής. Το δέρμα των μικρών παιδιών είναι λεπτότερο από το δέρμα των ενηλίκων και ως εκ τούτου είναι πιο ευαίσθητο στις περιβαλλοντικές επιρροές. Σε θερμοκρασίες κάτω από -10 ° C, ο κίνδυνος κρυοπαγών αυξάνεται. Για τα παιδιά άνω των 3 μηνών, το όριο για το περπάτημα είναι η θερμοκρασία κάτω των -15 ° C.

Εάν πρόκειται να περπατήσετε με ένα μωρό, θα πρέπει να δώσετε προσοχή όχι μόνο στη θερμοκρασία του αέρα, αλλά και στην ταχύτητα του ανέμου. Σε περίπτωση ανέμων, το δέρμα χάνεται πιο γρήγορα και ο κίνδυνος υποθερμίας αυξάνεται. Μια βόλτα πρέπει να ακυρωθεί με ταχύτητα ανέμου μεγαλύτερη από 15 m / s και υγρασία άνω του 85%, πράγμα που επιδεινώνει την αίσθηση του κρυολογήματος.

Σε αντίξοες καιρικές συνθήκες, το μωρό μπορεί να οργανωθεί "με τα πόδια" στο μπαλκόνι ή στο δωμάτιο με το παράθυρο ανοιχτό. Σε αυτή την περίπτωση, το μωρό πρέπει να ντυθεί με τον ίδιο τρόπο όπως για έναν πραγματικό περίπατο. Για συνεχή έλεγχο των ψίχουλα σε αυτή την περίπτωση, είναι βολικό να χρησιμοποιήσετε μια νοσοκόμα ραδιοφώνου ή βίντεο. Για λόγους ασφαλείας, το μπαλκόνι πρέπει να είναι τζάμια: από τους επάνω ορόφους της αναπηρικής πολυθρόνας μπορεί να πέσει οποιοδήποτε αντικείμενο, ή ένα πουλί μπορεί να πετάξει.

Αντικαταστήστε πλήρως τη βόλτα με το μωρό στο δρόμο "μπαλκόνι" δεν αξίζει τον κόπο. Για να εκπαιδεύσει και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, το μωρό πρέπει να αισθάνεται τη διαφορά θερμοκρασίας μεταξύ του σπιτιού και του δρόμου. Δεν υπάρχει τέτοια διαφορά μεταξύ ενός διαμερίσματος και ενός μπαλκονιού - η μέγιστη διαφορά εδώ είναι 5-10 ° C. Επιπλέον, η ανταλλαγή αέρα περιορίζεται στην υαλοπίνακα, δηλαδή, δεν υπάρχει σχεδόν καμία κυκλοφορία αέρα.

Πού να περπατήσετε με το μωρό;

Για μια βόλτα με ένα παιδί, είναι προτιμότερο να επιλέγετε μέρη όσο το δυνατόν πιο μακριά από τους δρόμους και το θόρυβο. Προκειμένου το μωρό να αναπνεύσει πραγματικά καθαρό αέρα, είναι καλύτερο να πάτε μαζί του στο πλησιέστερο πάρκο ή πλατεία. Η ατμοσφαιρική ρύπανση θα είναι μικρότερη. Υπάρχουν παιδιά που κοιμούνται ειρηνικά στο δρόμο και μερικοί φοβούνται από εξωγενείς θορύβους, τρέμουν και ξυπνούν από κάθε σκληρό, δυνατό θόρυβο. Για βόλτες με τέτοια παιδιά είναι προτιμότερο να ψάχνετε για ερημωμένα και ήσυχα μέρη.

Πώς να ντύσει ένα μωρό για έναν περίπατο;

Οι γονείς πάντα ανησυχούν για το ερώτημα: πώς να ντύσει ένα μωρό για μια βόλτα το χειμώνα, ώστε να μην παγώσει; Κατά το ντύσιμο ενός βρέφους συνιστάται να ακολουθείτε τον κανόνα: φορούμε το μωρό σαν τον εαυτό του, συν ένα άλλο στρώμα ρούχων.

Κατ 'αρχάς, βάλτε τα εσώρουχα σε μια καθαρή πάνα. Ο πιο βολικός τρόπος χρήσης του σώματος. Συνδέεται μεταξύ των ποδιών, δεν σχηματίζει πτυχές στην πλάτη και ταιριάζει σφιχτά στο σώμα. Στη συνέχεια τοποθετείται μια μπλούζα από βαμβάκι και ολισθητήρες ή ένα ελαφρύ βαμβακερό γιλέκο. Στη συνέχεια φοράτε μια μάλλινη μπλούζα και παντελόνι ή μάλλινο κοστούμι. Μετά από αυτό, θα πρέπει να φοράτε ζεστά (μάλλινα, κάλτσα, fleece) κάλτσες στα πόδια, και ένα λεπτό καπάκι βαμβάκι (καπάκι) στο κεφάλι και ζεστή (μάλλινη) κορυφή. Εάν ένα μωρό έχει καπάκι διπλής στρώσης (έξω είναι το μαλλί, στο εσωτερικό του είναι το βαμβάκι), τότε δεν χρειάζεται να υποχωρήσετε τίποτα κάτω από αυτό. Για χειμωνιάτικους περιπάτους, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε καπέλο. Είναι βολικό γιατί φοριέται γρήγορα και καλύπτει άμεσα το κεφάλι και το λαιμό του μωρού. Το καπάκι πρέπει να καλύπτει πλήρως τα αυτιά του παιδιού και να σφίγγει καλά το κεφάλι. Τώρα έρχεται η σειρά των εξωτερικών ενδυμάτων. Ένα ζεστό υφασμάτινο γιλέκο με ένα μαξιλάρι ή ένα μαξιλάρι είναι κατάλληλο για αυτό το σκοπό. Τέλος, το παιδί τοποθετείται σε ειδικό φάκελο γεμιστικού πολυεστέρα ή φυσικής γούνας.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ένα ντυμένο παιδί πρέπει να μπορεί να κινεί τα χέρια και τα πόδια του. Στα άκρα που συμπιέζονται έντονα με τα ρούχα, η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται, πράγμα που σημαίνει ότι ο κίνδυνος κρυοπαγών αυξάνεται.

Έτσι, το μωρό είναι ντυμένο για μια βόλτα, και μένει μόνο να τον βάλει στο καροτσάκι.

Από την άποψη της άνεσης: τι πρέπει να είναι ένα καροτσάκι για το περπάτημα το χειμώνα

Για μια βόλτα με ένα μωρό το χειμώνα, το καροτσάκι πρέπει να πληροί τις ακόλουθες απαιτήσεις:

  • πρέπει να διαθέτει αμιαντούχο αγωγό,
  • για να είναι ψηλά - όσο ψηλότερα είναι το λίκνο του καροτσιού από το έδαφος, τόσο πιο θερμό είναι να βρεθεί στο μωρό,
  • το θόλο για τα πόδια πρέπει να φορεθεί,
  • οι τροχοί πρέπει να είναι ευρείς (διάμετρος 20-25 cm) - παρέχουν καλή απόδοση και επιτρέπουν στο καροτσάκι να μην γλιστρήσει στο χιόνι,
  • το καροτσάκι θα πρέπει να έχει αδιάβροχο που προστατεύει το μωρό από ισχυρό αέρα και υγρό χιόνι.

Παιδικά χειμωνιάτικα καλλυντικά

Πηγαίνοντας για μια βόλτα με το μωρό το χειμώνα, πρέπει να θυμάστε να προστατεύσετε το λεπτό δέρμα του μωρού από τον ψυχρό παγωμένο αέρα. Το δέρμα ενός μωρού είναι λεπτότερο και πιο ευαίσθητο από αυτό των ενηλίκων, επομένως είναι εύκολα εκτεθειμένο στον ερεθισμό και στις φυσικές επιπτώσεις των επιβλαβών περιβαλλοντικών παραγόντων. Ο άνεμος και ο παγετός μπορεί να προκαλέσουν ξεφλούδισμα, ερυθρότητα και ξηρότητα του δέρματος, καθώς το μωρό χάνει γρήγορα την υγρασία. Εφαρμόστε μια ειδική προστατευτική κρέμα σε εκτεθειμένες περιοχές του σώματος. Αυτό πρέπει να γίνει για 20-30 λεπτά πριν βγείτε έξω - κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η κρέμα απορροφάται πλήρως και σχηματίζεται λεπτή προστατευτική μεμβράνη στο δέρμα. Είναι απαραίτητο να βεβαιωθείτε ότι η κρέμα ήταν παιδική, υποαλλεργική, δεν περιείχε τεχνητά χρώματα και αρώματα, είχε φυσική βάση, περιείχε διάφορα φυτικά έλαια (αμύγδαλο, φιστίκι κλπ.) Και ότι τα όρια ηλικίας γράφονταν πάνω της.

Περπατήστε με το παιδί σας το χειμώνα: σημαντικές λεπτομέρειες

  • Πριν περάσετε το μωρό πρέπει να τροφοδοτηθεί. Παιδιά που τρέφονται καλά, κατά κανόνα, κοιμούνται πιο υγιεινά και καλύτερα αντέχουν τον κρύο αέρα του χειμώνα, διατηρώντας το ζεστό και καλά.
  • Προκειμένου η ψίχα να αισθάνεται άνετα κατά τη διάρκεια της βόλτας, πρέπει να φοράει μια καθαρή, ξηρή πάνα πριν την βόλτα.
  • Πηγαίνοντας στο δρόμο, η μητέρα πρέπει πρώτα να ντυθεί και μόνο τότε να ντύσει το παιδί. Διαφορετικά, το ντυμένο παιδί, που περιμένει τη μαμά, θα ιδρώνει και μπορεί να κρυώσει στον κρύο αέρα.
  • Είναι επιθυμητό να επιλέξετε ρούχα για τα παιδιά, έτσι ώστε τα τέλη για μια βόλτα να πραγματοποιούνται το συντομότερο δυνατό. Εάν το ντύσιμο συνεχίζεται για πολύ καιρό, το παιδί θα ιδρώνει χωρίς να περιμένει να τελειώσει.
  • Για βόλτες δεν συνιστάται να επιλέξετε ρούχα με κουμπιά και κούμπωμα πίσω. Το μωρό θα είναι άβολο να ξαπλώνει και θα είναι ιδιότροπο.

Πώς να μάθετε εάν το παιδί είναι κρύο ή όχι

Если по возвращении домой ручки и ножки у ребенка теплые и кожа сухая, значит, малыш был одет правильно. Если конечности холодные, в следующий раз оденьте его теплее. Влажная кожа головы и тела свидетельствует о том, что ребенок вспотел, и при следующем одевании на улицу надо убрать один слой одежды.

Во время прогулки надо периодически проверять состояние малыша. Διαφορετικά, μπορείτε να παραλείψετε τη στιγμή που παγώνει: κάποια παιδιά, όταν είναι κρύα, αρχίζουν να ενεργούν, ενώ άλλα, αντίθετα, γίνονται υποτονικά και νυσταγμένα. Το στόμιο του μωρού δεν είναι δείκτης ψύξης. Μπορείτε να καθορίσετε αν το μωρό είναι κρύο ή όχι, από τα μέρη του σώματος που είναι κάτω από τα ρούχα. Για να το κάνετε αυτό, αγγίξτε το λαιμό του μωρού από πίσω ή στο σημείο όπου ο λαιμός περνά στον ώμο.

Μπορεί κανείς να υποψιάζεται τα πρώτα σημάδια κρυοπαγών σε ένα παιδί παρατηρώντας την αιχμηρή χροιά του εκτεθειμένου δέρματος. Σε αυτή την περίπτωση, το μωρό πρέπει να μεταφερθεί αμέσως στο θερμαινόμενο δωμάτιο, να αφαιρέσει τα εξωτερικά ενδύματα και να περιτυλίξει σε μια ζεστή κουβέρτα. Εάν τα ψίχουλα έχουν πολύ κρύα χέρια, μπορούν να θερμανθούν σε ζεστό, αλλά όχι ζεστό νερό (περίπου 40 ° C).

Εάν υπάρχουν φουσκάλες στο δέρμα του παιδιού, αυτό σημαίνει ότι υπήρξε σοβαρός κρυοπαγήματα - στην περίπτωση αυτή, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Οι χειμώνες και οι παγετοί δεν χρειάζεται να φοβούνται. Κατάλληλα και για τον καιρό, ένα ντυμένο παιδί θα νιώθει άνετα και άνετα σε ένα καροτσάκι και θα απολαύσει μια χειμωνιάτικη βόλτα με τη μητέρα του.

Περπάτημα - φυσικά

Για ένα άτομο, η ζωή κάτω από τη στέγη είναι μια αναγκαιότητα που εμφανίστηκε με την πάροδο του χρόνου, όταν ο πολιτισμός άρχισε να κατακτά τις φυσικές κλίσεις, δήλωσε ο Κομαρόφσκι. Οι ενήλικες θα ονομάσουν 150 λόγους για τους οποίους μια στέγη πάνω από το κεφάλι τους είναι απαραίτητη γι 'αυτούς. Το παιδί δεν γνωρίζει κανέναν λόγο, είναι πιο κοντά στη φύση και οι απαιτήσεις μιας πολιτισμένης κοινωνίας είναι αλλοδαπές γι 'αυτόν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα παιδί, το οποίο γεννήθηκε ακόμη και στην ψυχρή εποχή, μπορεί και πρέπει να περπατήσει.

Υπάρχουν πάντα περισσότεροι ιούς και βακτήρια στο δωμάτιο από ό, τι στο δρόμο · δεν υπάρχει ηλιοφάνεια στο σπίτι (το φως από το παράθυρο δεν τα αντικαθιστά). Το μωρό του φρέσκου αέρα και του ηλιακού φωτός φτάνει μόνο έξω. Σύμφωνα με τον Komarovsky, το περπάτημα με ένα παιδί πρέπει επίσης να διδάσκεται στους γονείς. Εξάλλου, ο φόβος να κάνει ένα παιδί το χειμώνα στο κρύο, φοβούνται ότι θα αναπνεύσει τον παγωμένο αέρα και θα αρρωστήσει, εξακολουθεί να στέκεται σταθερά στα κεφάλια των μαμάδων και των μπαμπών.

Όλοι οι γονείς θα πρέπει να θυμούνται ότι, όταν το παιδί αναπνέει καθαρό αέρα, οι πνεύμονες και οι βρόχοι του απελευθερώνονται από την οικιακή σκόνη, η οποία συσσωρεύεται στα αναπνευστικά όργανα.

Οι ανώτεροι αεραγωγοί επίσης καθαρίζονται και υγραίνονται, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο προσβολής από αναπνευστική λοίμωξη. Όλα τα συστήματα αμαξώματος karapuz αρχίζουν να εργάζονται πιο εντατικά, επειδή ένα μικρό σώμα χρειάζεται να διατηρήσει την κατανάλωση ενέργειας (σε συνθήκες χαμηλής θερμοκρασίας, για παράδειγμα).

Οι κανόνες περπατούν με ένα νεογέννητο

Ο πρώτος περίπατος με ένα νεογέννητο είναι ένα ξεχωριστό γεγονός για όλη την οικογένεια. Ο Komarovsky συμβουλεύει να μην καθυστερήσει με αυτό και να ξεκινήσει το περπάτημα τη 10η ημέρα μετά την έξοδο από το νοσοκομείο. Η διάρκεια της πρώτης εξόδου αέρα δεν είναι μεγαλύτερη από 10-15 λεπτά. Αλλά την επόμενη μέρα, μπορείτε να κάνετε δύο εξόδους για την ίδια ώρα. Σταδιακά, μέχρι το μήνα, το παιδί πρέπει να ξοδεύει τόσο χρόνο στην ύπαιθρο όσο οι γονείς μπορούν να αντέξουν οικονομικά και τις καθιερωμένες καιρικές συνθήκες.

Είναι πολύ καλό να εντοπίσουμε αμέσως τον τόπο όπου θα περάσει το παιδί τους πρώτους μήνες.

Δεν είναι απαραίτητο να μεταφέρετε ένα βαρύ κάθισμα επάνω στις σκάλες, πρώτα κάτω και στη συνέχεια πίσω σε δέκα λεπτά για να οδηγήσετε το μικρό παιδί κάτω από έναν πολυσύχναστο δρόμο όπου περπατούν διάφοροι άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένων των φορέων του ARVI και της γρίπης.

Κατά προτίμηση το περπάτημα το χειμώνα στο μπαλκόνι. Εάν δεν υπάρχει μπαλκόνι, τότε στην αυλή του σπιτιού σας. Αν αυτό δεν είναι δυνατό, επιλέξτε ήσυχα μέρη για βόλτες, όπου δεν υπάρχει μεγάλο πλήθος ανθρώπων, το χειμώνα αυτά είναι πάρκα και πλατείες. Η οδήγηση στους δρόμους μπορεί να προκληθεί μόνο από επείγουσα ανάγκη - πρέπει να πάτε στην κλινική, πρέπει να πάτε στο φαρμακείο ή στο κατάστημα, αλλά δεν υπάρχουν βοηθοί.

Ένα σημαντικό ερώτημα είναι πώς να ντυθεί ένα παιδί, ειδικά το χειμώνα. Μην φοβάστε τον άνεμο, το χιόνι, τον παγετό, γιατί ένα υγιές παιδί, το οποίο είναι επίσης καλά ντυμένο, δεν θα αισθανθεί την παραμικρή ενόχληση από τη βόλτα. Αυτό, ωστόσο, δεν σημαίνει ότι πρέπει να μεταφέρετε το μωρό στο δρόμο σε οποιονδήποτε παγετό.

Ο Komarovsky συμβουλεύει να θυμηθεί έναν απλό κανόνα που σας επιτρέπει να καταλάβετε γρήγορα αν θα περπατήσετε σήμερα ή όχι. Για κάθε μήνα της ζωής του παιδιού - μείον 5 μοίρες, αλλά όχι κάτω από 15 μοίρες για κάθε μωρό. Έτσι, αν ένα παιδί είναι 1 μήνα, τότε μπορείτε να περπατήσετε μαζί του σε μείον πέντε, και αν είναι δύο μήνες, τότε ήδη στο μείον δέκα.

Παγκόσμια συμβουλή πώς να ντύσει ένα ψίχουλο δεν υπάρχει. Για να καταλάβετε αν το κάνατε σωστά, μπορείτε μόνο μετά την επιστροφή από την πρώτη βόλτα. Αν το μωρό σας ιδρώνει, ξεπλύνετε, την επόμενη φορά που θα χρειαστεί να μειώσετε την ποσότητα ρούχων. Το κρύο είναι ο φόβος όλων των ενηλίκων χωρίς εξαίρεση. Αλλά, σύμφωνα με τον Komarovsky, τα κατεψυγμένα παιδιά βρίσκονται εκατοντάδες φορές λιγότερο συχνά από τα παιδιά που είναι προσεκτικά αναμεμειγμένα. Καταλάβετε ότι το παιδί είναι ζεστό, απλό - αρχίζει να ενεργεί, να κλαίει, να βγαίνει από ρούχα, δεν θέλει να απολαύσει το περίπατο και αρνείται να κοιμηθεί στο δρόμο.

Τα παιδιά έχουν έναν εντελώς διαφορετικό ρυθμό μεταβολισμού και, επομένως, όταν παγώσει ο πατέρας και ο πατέρας, τα παιδιά κανονικά και όπου τα ενήλικα μέλη της οικογένειας νιώθουν ζεστά, το παιδί ζεσταίνεται. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να φοριέται λίγο πιο εύκολο από αυτό που απαιτείται από τη γιαγιά μου. Από την εφίδρωση ασθενειών περισσότερο από από ήπια υποθερμία.

Εάν το παιδί είναι άρρωστο

Η ασυλία του νεογέννητου είναι τελείως άψογη και εάν η μητέρα θηλάζει, η προστασία είναι κάπως υψηλότερη από αυτή των τεχνητών. Πολύ συχνά, μετά την έξοδο από το νοσοκομείο, το μωρό αρρωσταίνει. Οι γονείς αυτή τη στιγμή δεν επιτρέπουν ούτε τη σκέψη των πιθανών περιπάτων.

Ο Yevgeny Komarovsky ισχυρίζεται ότι μόνο η υψηλή θερμοκρασία μπορεί να αποτελεί αντένδειξη για την αναπνοή του χειμώνα αέρα. Εάν η θερμότητα δεν είναι, πηγαίνετε με το παιδικό σας παιδί για μια βόλτα χωρίς σκιά αμφιβολίας.

Εάν, μετά από αρκετές βόλτες, το μωρό έχει βρεγμένο βήχα, μην φοβάστε, αυτή είναι μια πολύ θετική αλλαγή στην κατάστασή του, υποδεικνύοντας ότι οι βλεννώδεις μεμβράνες του αναπνευστικού συστήματος άρχισαν να υγραντούν, το μωρό άρχισε να βήχει.

Είτε πρόκειται για βόλτες με νεογνά το χειμώνα, είναι χρήσιμες, βλ. Παρακάτω στο πρόγραμμα του Δρ. Komarovsky.

Πόσα περπατά το χειμώνα με ένα παιδί έως ένα χρόνο

Πολλοί γονείς δικαιολογημένα φοβούνται ότι στην ύπαιθρο το μωρό θα επηρεαστεί από πολλούς παράγοντες που δεν θα αντιμετώπιζε στο διαμέρισμα. Στην πραγματικότητα είναι πολύ καλό! Από τις πρώτες ημέρες, το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού θα πρέπει να προσαρμοστεί στις νέες συνθήκες διαβίωσης για το παιδί και από τις καθημερινές βόλτες η υγεία του μωρού θα είναι μόνο ισχυρότερη. Όταν πρέπει να ξεκινήσετε το περπάτημα μετά την απόρριψη από το νοσοκομείο; Στη χειμερινή περίοδο, οι ειδικοί συστήνουν να δείξει το παιδί τον ήλιο όχι νωρίτερα από 2 εβδομάδες. Στη συνέχεια οι βόλτες μπορούν να είναι καθημερινή διασκέδαση για τα μωρά και τους γονείς τους.

Μπορείτε να μάθετε πόσο να περπατάτε με ένα νεογέννητο σε ένα καροτσάκι το χειμώνα από τις ακόλουθες συμβουλές των ειδικών:

  • 1 με τα πόδια - 5-10 λεπτά
  • 7 ημέρες - 10-20 λεπτά
  • 1 μήνας - 2 φορές 30-40 λεπτά,
  • 3 μήνες - 2 φορές 60 λεπτά το καθένα,
  • μισό χρόνο - 2 φορές 60 λεπτά το καθένα
  • 1 έτος - 2 φορές σε 60-90 λεπτά.

Όσον αφορά το πόσο μια βόλτα το χειμώνα με ένα παιδί ηλικίας 1, 1,5 ή και 2 ετών οι περισσότεροι ειδικοί των παιδιών συμβουλεύουν να τηρήσουν αυτόν τον κανόνα: ο χρόνος που διανύει το παιδί στο δρόμο πρέπει να είναι τουλάχιστον 4 ώρες. Είναι καλύτερο αν αυτή η φορά θα χωριστεί σε 2-4 εξόδους στο δρόμο, έτσι ώστε το μωρό δεν θα μπορούσε να πάρει πάρα πολύ κουρασμένος.

Αυτό που καθορίζει πόσο μια βόλτα με ένα νεογέννητο σε ένα καροτσάκι το χειμώνα

Ο χρόνος που θα πρέπει να δαπανηθεί με το παιδί στον καθαρό αέρα εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις συνθήκες του περιβάλλοντος. Φυσικά, αν το μωρό είναι άβολα ή είναι πολύ άνεμος έξω, τότε το περπάτημα με τη μητέρα σου μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Έτσι, όταν ο καιρός στον καθαρό αέρα πρέπει να αλλάξει:

  1. Το μωρό γεννήθηκε πρόωρα ή πολύ ελαφρύ. Ο θερμικός έλεγχος των βρεφών είναι τελείως άψογος και στα μωρά με χαμηλότερη μάζα σώματος - ακόμα περισσότερο. Ένα τέτοιο παιδί μπορεί να υπερθερμανθεί πολύ γρήγορα και ακόμη και να κρυώσει. Επομένως, αν το μωρό έχει σωματικό βάρος μικρότερο από 3 κιλά, είναι προτιμότερο να μην βγαίνει στον καθαρό αέρα με θερμοκρασία κάτω από τους 5 βαθμούς Κελσίου. Ο χρόνος που δαπανάται στο δρόμο μειώνεται στο μισό - όχι περισσότερο από 5 λεπτά για πρώτη φορά. Με τα πρόωρα μωρά, οι παιδίατροι προτείνουν να ξεκινήσουν τις βόλτες τους σε ένα μπαλκόνι με τζάμια.
  2. Ένα παιδί έχει ανοσοποιηθεί πρόσφατα. Η ανοσία του μωρού μειώνεται σημαντικά μετά τον εμβολιασμό, γι 'αυτό πρέπει να εγκαταλειφθεί η βόλτα για λίγο. Πόσοι δεν πηγαίνουν έξω με το μωρό στο δρόμο; Όλα εξαρτώνται από την κατάσταση του μωρού. Αλλά συνήθως όχι περισσότερο από 3-5 ημέρες. Με τη λήξη τους, δεν υπάρχει λόγος να αυξηθεί σταδιακά ο χρόνος που διανύουμε στον υπαίθριο χώρο. Εάν πριν από τον εμβολιασμό περάσατε για μισή ώρα, τότε μπορείτε να συνεχίσετε αμέσως από αυτή τη στιγμή.
  3. Το παιδί αρρώστησε πρόσφατα με ARVI. Αν δεν μιλάμε για μια πανανθρώπινη ρινίτιδα, στην οποία πρέπει να περπατήσετε, τότε είναι καλύτερα να αρνηθείτε να βγείτε στο δρόμο. Ακόμη και μετά την εξομάλυνση της κατάστασης του μωρού, είναι καλύτερο να περάσετε μερικές μέρες στο σπίτι και στη συνέχεια να αρχίσετε πάλι να αυξάνετε σταδιακά το χρόνο του περπατήματος στην αναπηρική καρέκλα.

Αλλά συμβαίνει ότι το ίδιο το παιδί δεν είναι πολύ διατεθειμένο να περπατήσει στον καθαρό αέρα, είναι ιδιότροπο και ζητά να πάει στο σπίτι. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση;

Γιατί το παιδί δεν θέλει να περπατήσει στο δρόμο κατά τη χειμερινή συνιστώμενη ώρα

Εάν το μωρό αρχίσει να ενεργεί και η μητέρα πρέπει να επιστρέψει στην πατρίδα του με το μωρό νωρίτερα από το χρόνο που προτείνουν οι παιδίατροι, τότε αυτό μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους:

  1. Απαράδεκτο καροτσάκι. Δυστυχώς, δεν έχουν όλα τα μοντέλα αναπηρικών αμαξιδίων για νεογέννητα να δουλεύουν καλά τη χειμερινή περίοδο. Είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό χειμερινό καροτσάκι για ένα νεογέννητο. Θα πρέπει να έχει ένα λίκνο καλά προστατευμένο από όλες τις πλευρές από το χιόνι και τον κρύο αέρα.
  2. Το μωρό είναι κρύο. Είναι σημαντικό να ντύσετε σωστά το νεογέννητο για μια χειμωνιάτικη βόλτα. Είναι επιθυμητό να γίνουν τα περισσότερα πράγματα από βαμβάκι, ζεστό ύφασμα. Από τα παραπάνω, συνιστάται να φοράτε ζεστές φόρμες για παιδιά ή ένα φάκελο για γούνα.
  3. Ο καιρός ξαφνικά άλλαξε. Σε οποιαδήποτε στιγμή, ο άνεμος μπορεί να ανέβει, να κρυώσει ή ακόμα και να ξεκινήσει μια χιονοθύελλα. Ως εκ τούτου, σε εφεδρεία με πάντα πρέπει να έχετε μια κουβέρτα μωρό ή κουβέρτα. Αυτά τα απαραίτητα αντικείμενα μπορούν πάντοτε να μεταφέρονται σε σακούλα καροτσιού. Η πρόσθετη θερμότητα στο καροτσάκι μπορεί να παρέχει μια ειδική μονωμένη επένδυση ή υπνόσακο.
  4. Το παιδί πεινούσε. Για να αποφευχθεί αυτό, πριν περάσετε το μωρό θα πρέπει σίγουρα να ταΐσει. Επιπλέον, το παιδί θα κοιμηθεί καλύτερα σε μια βόλτα σε μια πλήρη κοιλία.

Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την κατάσταση των ψίχουλα για μια βόλτα, και αν αυτό - αμέσως πάει στο σπίτι.

Όταν οι βόλτες στο χρόνο πρέπει να μειωθούν

Εάν μια μητέρα παρατηρήσει μία από τις ακόλουθες ενδείξεις, τότε είναι προτιμότερο να πάει αμέσως στο σπίτι με το παιδί, χωρίς να περιμένει το χειμώνα:

  1. Το μικρό πρόσωπο και τα μάγουλα των μικρών έγιναν χλωμό και η μύτη έγινε κόκκινη.
  2. Για να αγγίξετε τη λαβή και το λαιμό του κρύου μωρού.
  3. Τα πόδια του μωρού έχουν γίνει πιο κρύο από το συνηθισμένο.
  4. Το μωρό κλαίει και δεν μπορεί να ηρεμήσει.

Όλα αυτά - τα πρώτα σημάδια της υποθερμίας μωρό. Για να μην αρρωστήσετε το ψίχουλο - πρέπει αμέσως να πάτε σπίτι και να ζεσταίνετε σε εσωτερικούς χώρους.

Περπάτημα με παιδί κάτω των 3 μηνών

Ακόμα κι αν το παιδί γεννήθηκε το χειμώνα, αυτό δεν είναι λόγος να ακυρώσετε τις βόλτες μαζί του στον καθαρό αέρα. Κατά την αποβολή από ένα νοσοκομείο μητρότητας, ο γιατρός θα ενημερώνει αναγκαστικά τη μαμά για την καθημερινή άσκηση - κατά κανόνα, εάν το νεογέννητο είναι υγιές, τότε από την 5η ημέρα μετά την απόρριψη μπορεί να βγει έξω για δρόμο για σύντομο περίπατο. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε από 5-7 λεπτά, στη συνέχεια κάθε 3-5 ημέρες ο χρόνος περπατήματος πρέπει να αυξηθεί σταδιακά. Εξαιρέσεις είναι οι θερμοκρασίες κάτω από -10C και / ή ισχυρός άνεμος - σε αυτόν τον καιρό είναι καλύτερο να αποφύγετε το περπάτημα με ένα νεογέννητο. Μια βόλτα μπορεί να αντικατασταθεί από το αερισμό της αίθουσας των παιδιών, αφού ντυθεί θερμά το παιδί. Μέσα σε τρεις μήνες ζωής, η βόλτα ενός παιδιού στον ύπνο πρέπει να είναι μια ώρα και μισή.

Το περπάτημα είναι καλύτερο μεταξύ των τροφοδοσιών. Το παιδί θα συμπεριφερθεί πιο ήρεμα και θα κοιμηθεί. Για βόλτες με το μωρό, συνιστάται να χρησιμοποιείτε πάνες - θα κρατήσουν το μωρό ξηρό. Κάτω από την πάνα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ειδική προστατευτική κρέμα - για παράδειγμα, μια προστατευτική κρέμα κάτω από την πάνα νοσοκόμου Eared από την Nevskaya Cosmetics. Θα αποτρέψει την εμφάνιση του εξανθήματος και του ερεθισμού της πάνας στο λεπτό δέρμα του μωρού, ακόμα και με ένα μακρύ περίπατο έξω.

Περπάτημα με το μωρό σε ηλικία 3 - 6 μηνών

Το παιδί έχει ήδη μεγαλώσει και έχει αναπτυχθεί πλήρως, το σώμα του έχει προσαρμοστεί πλήρως στο περιβάλλον και κατά συνέπεια τα βήματα του χειμώνα μπορεί να είναι πολύ μακρύς - θα είναι φυσιολογικό να μείνει στον καθαρό αέρα για 2-3 ώρες. Πολλοί γονείς που ζουν στο σπίτι τους ή έχουν μπαλκόνι / loggia χρησιμοποιούν το χρόνο περπατήματος για τον ύπνο της ημέρας του παιδιού, κάτι που είναι αρκετά αποδεκτό.

Το χειμώνα, είναι απαραίτητο να προστατεύεται το λεπτό δέρμα του μωρού από το κρύο. Για να το κάνετε αυτό, για 20-30 λεπτά πριν βγείτε έξω, πρέπει να λιπάνετε το πρόσωπο και τα στυλό του παιδιού με μια προστατευτική κρέμα - για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την κρέμα Ushaty Nyan από τον κατασκευαστή Nevskaya Cosmetics.

Πόσα περπατάτε με ένα μωρό εννέα μηνών το χειμώνα

Κατ 'αρχήν, μετά από έξι μήνες, η διάρκεια των χειμερινών περιπάτων δεν αυξάνεται και η θερμοκρασία του αέρα δεν χρειάζεται να αλλάξει. Ωστόσο, εάν ο χειμώνας ήταν ζεστός ή το αντίστροφο - πολύ κρύο, τότε αυτά τα στοιχεία μπορεί να διαφέρουν κάπως.

Στην ηλικία των 9 μηνών, το μωρό έχει ήδη πλήρη επίγνωση του τι συμβαίνει και με προσοχή βλέπει τους ανθρώπους, τα ζώα και τη φύση - δεν είναι απαραίτητο να συνδυάσεις μια βόλτα στον καθαρό αέρα με ένα όνειρο. Αλλά η διαμονή σας στο δρόμο, μαζί με την απόκτηση νέων γνώσεων και δεξιοτήτων θα σας βοηθήσουν πολύ. Μπορείτε να πείτε στο μωρό ποιο είναι το χιόνι, δείξτε πόσο λευκό και χνουδωτό είναι και το έλκηθρο δεν θα είναι περιττό (μόνο αν το παιδί μένει με αυτοπεποίθηση!) - η διασκέδαση για ένα τόσο μικρό παιδί μπορεί να βρεθεί ακόμα και το χειμώνα.

Πόσοι άνθρωποι περπατούν με παιδί ηλικίας 9 μηνών - κανένας παιδίατρος δεν θα δώσει ακριβή απάντηση σε αυτή την ερώτηση. Σε γενικές γραμμές, σε αυτή την ηλικία, το παιδί έχει ήδη κάποιες από τις επιθυμίες και τις ανάγκες του, έτσι οι γονείς θα πρέπει να προσαρμοστούν σε αυτά. Για παράδειγμα, ένα μωρό μπορεί να θέλει να κοιμηθεί αμέσως μετά το γεύμα - οπότε η βόλτα θα πρέπει να αναβληθεί. Μια άλλη επιλογή - πολύ παρατεταμένη άσκηση οδηγεί σε έντονη αίσθηση πείνας σε ένα παιδί, οπότε δεν συνιστάται να απομακρυνθείτε από το σπίτι. Σε εννέα μήνες της ηλικίας, ένα παιδί βγαίνει για μια βόλτα, συνήθως ακόμα σε μια πάνα, οπότε δεν πρέπει να ξεχάσετε τη χρήση προστατευτικής κρέμας μωρών κάτω από μια πάνα.

Έτσι, πώς και πόσο με τα πόδια με το παιδί το χειμώνα, κατάλαβα. Αλλά όταν είναι αδύνατο να πάρετε το παιδί στο δρόμο; Πρώτα απ 'όλα, όταν αισθάνεται άσχημα, για παράδειγμα, το μωρό έχει μικρά δόντια, ανησυχεί και άτακτος, συχνά κλαίει. Είναι απίθανο ότι ένας περίπατος θα αποσπά την προσοχή του παιδιού από την κατάστασή του, αλλά είναι αρκετά ρεαλιστικό να προσθέσουμε ένα κρύο - κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης των δοντιών το σώμα κάθε παιδιού είναι εξασθενημένο, το ανοσοποιητικό του σύστημα λειτουργεί σε "ελαφρύ τρόπο", έτσι ο περίπατος μπορεί να μετατραπεί σε κρύο.

Δεύτερον, δεν πρέπει να περπατάτε με το παιδί σας τις δύο πρώτες ημέρες μετά τον εμβολιασμό - και πάλι, το σώμα του παιδιού έστειλε όλη τη δύναμή του για την καταπολέμηση του εισαγόμενου ιού και είναι απίθανο να ανταποκριθεί επαρκώς σε μια πρόσθετη επίθεση της λοίμωξης.

Τρίτον, είναι άδικο να περπατάμε με το παιδί το χειμώνα, εάν η θερμοκρασία του αέρα πέσει κάτω από τους 15 βαθμούς Κελσίου, αλλά ακόμη και σε αυτή τη θερμοκρασία μπορεί να βγει έξω - μόνο ένα μωρό ηλικίας 9 μηνών και άνω.

Πώς να φορέσετε ένα παιδί για μια βόλτα το χειμώνα;

Είναι απαραίτητο να ντυθεί το παιδί έτσι ώστε πάνω του να υπάρχουν διάφορα στρώματα ρούχων. Μόλις ντυμένος ενήλικος, μπορείτε να φορέσετε και το παιδί. Εάν αλλάξετε τη σειρά προετοιμασίας, τότε το μωρό κάτω από την ηλικία θα ιδρώνει και θα αρρωστήσει εύκολα με την παραμικρή αύρα έξω.

Το περπάτημα με το παιδί είναι αναπόσπαστο κομμάτι της κανονικής ανάπτυξης του μωρού. Το χειμώνα, δεν χρειάζεται να τα αγνοήσετε - ακόμα και οι παιδίατροι συνιστούν να ακολουθήσουν το πρόγραμμα των περιπάτων.

Pin
Send
Share
Send
Send