Δημοφιλείς Αναρτήσεις

Επιλογή Συντάκτη - 2019

Εγκυμοσύνη από Α έως Ζ

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: "Κόσμος 24" / Elizaveta Shagalova,

Η εγκυμοσύνη είναι ένας εκπληκτικός χρόνος, γεμάτος από διαφορετικά και αντιφατικά συναισθήματα και συναισθήματα. Υπάρχουν ευτυχισμένες προσδοκίες, ελπίδες, ανησυχίες, φόβοι και χαρά. Και πόσοι μύθοι υπάρχουν γύρω από αυτό το θέμα! Φυσικά, τώρα κανείς δεν παίρνει σοβαρά την πεποίθηση ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν μπορείτε να κόψετε τα μαλλιά, τις σιδερένιες γάτες και το βελονάκι. Αλλά αυτό αντικαταστάθηκε από νέες πεποιθήσεις. Ποιο από αυτά είναι αληθινό, και ότι - ένας μύθος, μας βοήθησε να καταλάβουμε μαία, εκπαιδευτής για την προετοιμασία για το τοκετό Κέντρο για παιδιά και γονείς "Χριστούγεννα", περιγεννητική ψυχολόγος Τζούλια Παβλόβα.

Ειρήνη, ειρήνη και ειρήνη και πάλι!

Πιστεύεται ότι η πισίνα, το γυμναστήριο και η ποδηλασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να ακυρωθούν και γενικά είναι καλύτερα να βρίσκονται περισσότερα, ειδικά τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης.

"Για να ακυρώσετε ταξίδια με ποδήλατο και φορτία δύναμης στο γυμναστήριο είναι πραγματικά απαραίτητο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξαπλώσετε περισσότερο", λέει η Γιούλια Παβλόβα. - Γενικά, μπορείτε να οδηγήσετε μια κανονική ζωή εάν το καθεστώς ήταν περισσότερο ή λιγότερο σωστό. Αλλά φροντίστε να προσθέσετε βόλτες στον καθαρό αέρα και την απαλή γυμναστική. "

Σύμφωνα με τον εκπαιδευτή για την προετοιμασία για τον τοκετό, απαιτείται γυμναστική, ιδίως, για να σώσει τη σπονδυλική στήλη. Μετά από όλα, όταν η κοιλιά μεγαλώνει γρήγορα, το φορτίο στην οσφυϊκή περιοχή αυξάνεται σημαντικά. Υπάρχει ακόμη και μια σειρά ασκήσεων ειδικά για εγκύους, στις οποίες υπάρχουν ασκήσεις για τη σπονδυλική στήλη και για την ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους. Είναι επίσης χρήσιμο να κολυμπήσετε στην πισίνα. Ιδανική και γιόγκα για έγκυες γυναίκες.

Παρεμπιπτόντως, η εργασία είναι επίσης χρήσιμη αν δεν σχετίζεται με την άρση βαρών, αλλά σας κάνει να κάμψετε και να φτάσετε. Για παράδειγμα, είναι χρήσιμο να πλένετε το πάτωμα με τα χέρια σας! Και αν έχετε κάνει γυμναστική όλη την ώρα, αυτό δεν θα φανεί τόσο δύσκολο.

Η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια, έτσι ζούμε όπως ζούμε

Η οπτική, αντίθετη από την πρώτη, υπάρχει επίσης στην κοινωνία. Οι υποστηρικτές της πιστεύουν ότι δεν υπάρχει λόγος να αλλάξουμε τίποτα: ζούμε όπως ζήσαμε.

"Η εγκυμοσύνη, φυσικά, δεν είναι ασθένεια", λέει η Τζούλια Παβλόβα. - Αλλά πρέπει να οδηγήσετε έναν φρουρό τρόπο ζωής: να μην εργάζεστε από το πρωί μέχρι το βράδυ, αλλά και να αφιερώνετε χρόνο σε περιπάτους και καλή ξεκούραση. Μια έγκυος γυναίκα θα πρέπει να έχει μια υγιή ημερήσια αγωγή. Και το φαγητό πρέπει να αλλάξει, ειδικά αν δεν ήταν σωστό. Εξάλλου, υπάρχουν τρόφιμα που οι έγκυες γυναίκες πρέπει να τρώνε απαραιτήτως, αλλά υπάρχουν και εκείνες που πρέπει να απορριφθούν. Για να μην αναφέρουμε τις κακές συνήθειες, οι οποίες περιλαμβάνουν όχι μόνο το οινόπνευμα και το κάπνισμα, αλλά και να κάθεστε στον υπολογιστή για ώρες. "

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η γυναίκα γίνεται ηλίθια και ο χαρακτήρας της επιδεινώνεται

«Η κατάσταση μιας γυναίκας μπορεί να περιγραφεί με τέτοια λόγια», γελάει ο εκπαιδευτής για την προετοιμασία για τον τοκετό. "Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η προγεστερόνη ορμόνης που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζει το νεοφλοιό, το τμήμα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για την ανθρώπινη σκέψη και τα συναισθήματα".

Ωστόσο, ο χαρακτήρας είναι χαλασμένος μόνο με την έννοια ότι μια γυναίκα γίνεται πιο συναισθηματική, για παράδειγμα, μπορεί να φωνάξει σε μια κατάσταση που δεν θα είχε εξετάσει νωρίτερα. Επομένως, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια γυναίκα πρέπει να αντιμετωπίζεται με μεγαλύτερη προσοχή και υπομονή, με την κατανόηση ότι η κατάστασή της οφείλεται στη βιοχημεία, και δεν μπορεί να κάνει τίποτα γι 'αυτό. Ως παρηγοριά, μπορούμε να πούμε ότι αυτό είναι ένα προσωρινό φαινόμενο, και δεν έχει εκδηλωθεί τόσο πολύ ο καθένας.

Αλλά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πολλές γυναίκες ανακάλυψαν κρυμμένα ταλέντα που δεν το γνώριζαν. Κάποιοι αρχίζουν να γράφουν ποιήματα, να τραγουδούν ή να τραβούν εκπληκτικές εικόνες.

Όλοι οι γιατροί είναι αντασφαλιστές και η διαβούλευση των γυναικών είναι κακή

Αυτή η άποψη εμφανίστηκε τις τελευταίες δεκαετίες, αφού η φυσική εγκυμοσύνη και η γέννηση στο σπίτι ήρθε στη μόδα. Ωστόσο, ακόμη και εκείνοι οι επαγγελματίες που ασχολούνται με την προετοιμασία των εγκύων γυναικών για γέννηση στο σπίτι, δεν συνιστάται να αποφεύγουν τις γυναίκες διαβούλευση.

"Ο γιατρός και ο γιατρός είναι διαφορετικοί", λέει η Γιούλια Παβλόβα. - Πρέπει να πραγματοποιείται επίσκεψη σε γυναίκες, τουλάχιστον για να δοκιμαστούν έγκαιρα και να παρακολουθούνται. Αλλά οι συστάσεις των γιατρών μπορούν να αμφισβητηθούν. Είναι καλύτερο να έχετε μια πρόσθετη ευκαιρία να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που επικεντρώνεται στην πιο ήπια, χωρίς φάρμακα αντιμετώπιση της εγκυμοσύνης και μια ατομική προσέγγιση ».

Σύμφωνα με τον εκπαιδευτή στην προετοιμασία για το τοκετό, μερικές φορές οι γιατροί εμφανίζονται στις προγεννητικές κλινικές μας, οι οποίες δεν δίνουν πάντοτε επαρκή ραντεβού. Για παράδειγμα, ως προφύλαξη για πολλές έγκυες γυναίκες, συνταγογραφούνται φάρμακα dyufaston ή utrogestan. Διορίζονται σε όλα τα διαδοχικά: οι γυναίκες μετά από 35 χρόνια, και εκείνες που είχαν προηγουμένως αποβολή, και εκείνοι που έχουν αυξημένο τόνο της μήτρας. Αυτές είναι ορμόνες, και στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό το ραντεβού δεν είναι δικαιολογημένο. Το μαγνήσιο Β6 συνταγογραφείται επίσης σε όλους σε μια σειρά και όχι σε κάθε γυναίκα. Και στο τρίτο τρίμηνο, η τρέλα για τις γυναικείες κλινικές είναι να συνταγογραφούν «χτύποι» για να υποστηρίξουν την καρδιαγγειακή δραστηριότητα. Εν τω μεταξύ, αυτό το φάρμακο έχει πολύ καλά φυσικά υποκατάστατα.

"Το καλύτερο πράγμα είναι να ακούσετε, να γράψετε κάτω και με τα αποτελέσματα των εξετάσεων που προέκυψαν κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης, πηγαίνετε επιπλέον να συμβουλευτείτε τον γιατρό που εμπιστεύεστε", λέει η Julia. - Πώς να το βρείτε; Είτε με τη σύσταση φίλων και συγγενών, είτε μέσω μαθημάτων για έγκυες γυναίκες, δεδομένου ότι υπάρχει μεγάλη εμπειρία στην διαχείριση διαφόρων κυήσεων. Ανακάλυψαν εδώ και πολύ καιρό ότι οι κλινικές και τα ιατρικά κέντρα που ακολουθούν εφαρμόζονται και ποιοι άξιοι γιατροί βρίσκονται εκεί ».

Φυσικά, δεν μιλάμε για μαθήματα για έγκυες γυναίκες στις γυναικείες κλινικές. Είναι απαραίτητο να αναζητήσουμε εναλλακτικά μαθήματα, καλύτερα από τις συστάσεις, μέσω φίλων.

Υγιής γυναίκα μπορεί να γεννήσει στο σπίτι

Η γέννηση στο σπίτι υπάρχει. Αυτό δεν είναι πλέον μυστικό. "Αλλά πρέπει να προετοιμαστούμε σοβαρά για τις γεννήσεις στο σπίτι: ψυχολογικά και φυσιολογικά", λέει η Γιούλια Παβλόβα. - Να αξιολογήσει εάν μια γυναίκα μπορεί να γεννήσει στο σπίτι, μπορεί να είναι μόνο εξειδικευμένος ειδικός που έχει πλήρη ενημέρωση για την υγεία μιας γυναίκας και πώς έφτασε η εγκυμοσύνη της.

Επομένως, δεν αρκεί να αξιολογήσετε μόνοι σας την υγεία σας · πρέπει να συλλέξετε ένα πλήρες ιστορικό και να συμβουλευτείτε έναν ειδικό που θα γεννηθεί στο σπίτι. Μερικές φορές μια ίδια η γυναίκα λέει ότι αισθάνεται μεγάλη, αλλά, για παράδειγμα, έχει χαμηλή αιμοσφαιρίνη. Έτσι, η κατάστασή της απαιτεί προσαρμογή. Για να μην αναφέρουμε άλλες, πιο σύνθετες αποκλίσεις από τον κανόνα.

Η όλη διαδικασία συνοδεύεται από πολύ έντονο πόνο.

Σύμφωνα με τη μαία Julia Pavlova, εξαρτάται από το πόσο μια γυναίκα καταλαβαίνει τι πρέπει να κάνει ανά πάσα στιγμή.

«Ναι, όλοι γνωρίζουμε ότι είναι οδυνηρό να γεννηθεί», λέει. - Και πώς αλλιώς θα πρέπει η φύση να μας δώσει ένα αξιοσημείωτο σήμα που δεν μπορεί να αγνοηθεί, αν όχι από τον πόνο; Εάν μια γυναίκα δεν έλαβε αυτό το μήνυμα, τότε δεν θα ήξερε καθόλου ότι γεννάει και δεν θα είχε προετοιμαστεί για αυτό με τον καλύτερο τρόπο: θα μπορούσε να γεννηθεί οπουδήποτε, κυριολεκτικά εν κινήσει ».

Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της εργασίας, οι ενδορφίνες, τα παυσίπονα είναι επαρκή για να εξασφαλίσουν ότι μια γυναίκα δεν έχει ένα οδυνηρό σοκ. Ως εκ τούτου, ο πόνος κατά τον τοκετό είναι πάντα το είδος που μια γυναίκα μπορεί να αντέξει, ποτέ δεν υπερβαίνει αυτό το όριο. Και έπειτα υπάρχουν ήδη τεχνικές ανακούφισης του πόνου: σωστή αναπνοή, σωστές στάσεις, τεχνικές χαλάρωσης, ακουστική πίεση και πολλά άλλα, που επιτρέπουν σε μια γυναίκα να κρατήσει τον πόνο υπό έλεγχο και να μην την αφήσει να αναπτυχθεί υπερβολικά κατά τη διάρκεια της διαδικασίας γέννησης. Αυτές οι τεχνικές είναι καλύτερο. Μπορείτε βεβαίως να γεννηθείτε χωρίς αυτό, αλλά πόσο επώδυνη θα αποδειχθεί εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη συμπεριφορά της γυναίκας.

Κατά τον τοκετό μια γυναίκα είναι ανήμπορη και δεν λύνει τίποτα

Κατά τη διάρκεια του τοκετού, είναι πραγματικά δύσκολο για μια γυναίκα να αξιολογήσει πόσο καλά ενεργούν οι γιατροί. Ο γιατρός έχει το δικαίωμα να ενεργεί όπως θεωρεί το πιο σωστό. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε τον όρκο του Ιπποκράτη και ότι κανένας γιατρός δεν θα βλάψει εσένα ή το παιδί σου. Αλλά πόσο όλη η διαδικασία συμπίπτει με τις ιδέες και τις επιθυμίες σας, είναι πραγματικά μια ερώτηση.

"Αν θέλετε οι επιθυμίες σας να εξεταστούν στο νοσοκομείο μητρότητας, πρέπει να αναζητήσετε συγκεκριμένα ένα τέτοιο νοσοκομείο μητρότητας", λέει η Τζούλια Παβλόβα. - Στη Μόσχα και την περιοχή της Μόσχας, είναι σίγουρα και υπάρχουν πολλά από αυτά. Μια γυναίκα πρέπει να έρθει εκ των προτέρων και να μιλήσει με τον γιατρό που θα την γεννήσει. Σε αυτή τη συζήτηση, θα πρέπει να δηλώσει άμεσα τι θέλει και να ρωτήσει ποιοι είναι οι κανόνες του νοσοκομείου. "

Για παράδειγμα, θέλει να κάνει χωρίς διέγερση και αναισθησία, έτσι ώστε ο σύζυγος να είναι παρών στη γέννηση ή έτσι ώστε να μπορεί να έρθει στο θάλαμο μετά τη γέννηση. Και επίσης στο παιδί της δεν έκανε κανένα εμβολιασμό. Σε ορισμένα νοσοκομεία, είναι δυνατόν, σε άλλα, σχεδόν κανένα από αυτά δεν μπορεί να γίνει.

"Είναι πολύ δύσκολο να συζητήσουμε με έναν γιατρό κατά τη διάρκεια του τοκετού", λέει η μαία. - Δεδομένου ότι το επιχείρημα "πρέπει να το κάνετε αυτό, αλλιώς θα χάσετε το παιδί" ενεργεί σε όλους. Μια γυναίκα πρέπει να είναι σίγουρη ότι θα εκτιμηθεί εκ των προτέρων και ότι οι ίδιοι οι γιατροί δεν θα προσφέρουν τίποτα για φυσικό τοκετό και περίσσεια. Όταν υπογράφετε μια σύμβαση, πρέπει να μάθετε τα πάντα, επειδή κάθε νοσοκομείο μητρότητας μαζί μας είναι σαν ένα ξεχωριστό κράτος. Και θα πρέπει να αποδεχθούν τους κανόνες που υπάρχουν εκεί ".

Σύμφωνα με την Γιούλια, ακόμη και ακριβά σπίτια μητρότητας δεν αποτελούν εγγύηση ότι θα σας συναντήσουν. Ναι, θα χαμογελάσετε και θα στρέψετε μπροστά σας, αλλά θα κάνουν τα πάντα όπως έχουν κάνει και θα σας εξηγήσουν λεπτομερώς ότι στην περίπτωσή σας ήταν αδύνατο να κάνετε κάτι διαφορετικό και όλα έγιναν για δικό σας καλό.

"Αυτό δεν σημαίνει γέννηση στο σπίτι", λέει η μαία, "αλλά πρέπει να είστε πολύ εμπεριστατωμένοι για να μάθετε τι μπορείτε να υπολογίζετε και τι όχι και να ρωτάτε πολλές ερωτήσεις, αποδεικνύοντας ότι ξέρετε τι θέλετε. Και για αυτό, φυσικά, πρέπει πραγματικά να είστε προετοιμασμένοι και να το γνωρίζετε. "

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά από όλα λιπαίνονται

Όχι, δεν είναι. Αντίθετα, η εγκυμοσύνη δεν συμβάλλει στην αύξηση του σωματικού βάρους. Και οι ορμόνες που απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αναζωογονούν μια γυναίκα. Ευδοκιμεί, και πολλά ακόμα χάνουν βάρος. Φυσικά, είναι σημαντικό να τρώμε σωστά. Πλήρως, παρέχοντας στον οργανισμό όλες τις απαραίτητες ουσίες, αλλά σε όγκο όχι περισσότερο από πριν.

Φυσικά, αν μια γυναίκα έχει ένα σπασμένο μεταβολισμό, τότε μπορεί να ανακάμψει ακόμη και με σωστή διατροφή. Το κέρδος βάρους συχνά προέρχεται επίσης από υπερβολική εργασία. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί η σωστή ανάπαυση μετά τον τοκετό. Μετά τον τοκετό, είναι απαραίτητο να ξεκουραστείτε και να μην επιβαρύνεστε με το πλήρες φορτίο των δουλειών του σπιτιού τη δεύτερη μέρα μετά τη γέννηση. Και αν μια γυναίκα περνά σωστά την περίοδο ανάρρωσης μετά την εγκυμοσύνη, τότε δεν θα αναρρώσει. Δεν θα υπάρξει αύξηση βάρους.

Από τα ραγάδες χρειάζονται μια ειδική κρέμα

"Ένα σημάδι τεντώματος βοηθάει μια ισορροπημένη, σωστή διατροφή έτσι ώστε όλες οι απαραίτητες ουσίες να εισέρχονται στο δέρμα", λέει η Julia. - Το δέρμα τροφοδοτεί το 90% του αίματος και μόνο το 10% των ουσιών μπορεί να ανανεωθεί εξωτερικά. Για να αποφευχθούν οι ραγάδες, μια επαρκής ποσότητα βιταμίνης Ε πρέπει να τροφοδοτείται με τη διατροφή, γεγονός που καθιστά το δέρμα εύπλαστο. Και το εξωτερικό δεν χρειάζεται καμία ακριβή κρέμα. Αρκετά για να χρησιμοποιήσετε φυσικά έλαια, ειδικά αν το δέρμα είναι αρκετά στεγνό. "

Αλλά είναι λάθος να πιστεύουμε ότι ένα συνθετικό σύμπλεγμα βιταμινών για τις εγκύους λύει όλα τα προβλήματα, υπενθυμίζει στον εκπαιδευτή την προετοιμασία για τον τοκετό. Επιπλέον, αυτές οι συνθετικές βιταμίνες δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται εάν είναι δυνατόν να εξασφαλιστεί η πρόσληψη όλων των βιταμινών στη φυσική τους μορφή με τα τρόφιμα. Και ακόμα κι αν χρησιμοποιείτε ένα σύμπλεγμα βιταμινών, δεν είναι συνθετικό, αλλά φυσικό. Για παράδειγμα, όλες οι απαραίτητες ουσίες στη φυσική τους μορφή είναι παρούσες σε ένα προϊόν μελισσοκομίας όπως το πέργα. Ένα καλό, υψηλής ποιότητας πέργα πρέπει σίγουρα να είναι στο μέλι, όχι σε σκόνη. Μερικές φορές το πέργκο πωλείται επίσης με το όνομα "ψωμί", είναι επίσης ένα προϊόν υψηλής ποιότητας, καλό.

Παρεμπιπτόντως, στα καλλυντικά, τα οποία χρησιμοποιεί μια έγκυος γυναίκα, δεν πρέπει να υπάρχει βιταμίνη Α. Με αυτή τη βιταμίνη, οι έγκυες γυναίκες γενικά πρέπει να αντιμετωπίζονται πολύ προσεκτικά, όπως οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι η περίσσεια μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη του εμβρύου.

Η κατάθλιψη συνήθως έρχεται μετά τον τοκετό

Πράγματι, υπάρχει κάτι τέτοιο όπως η «κατάθλιψη μετά τον τοκετό» και υπάρχει ένα ποσοστό των γυναικών που εκτίθενται σε αυτό μετά τον τοκετό. Εάν όμως είναι σωστό να εκτελέσετε την περίοδο ανάρρωσης, τότε δεν παρατηρείται κατάθλιψη. Μια γυναίκα μετά τον τοκετό χρειάζεται ψυχολογική υποστήριξη από τη στενή και κανονική της ξεκούραση. Εάν οι πρώτες 40 μέρες μετά τη γέννηση ολόκληρη η οικιακή εργασία θα αναλάβει κάποιος από την οικογένεια και η γυναίκα θα βουτήξει μόνο στη μητρότητα, στη φροντίδα του μωρού, τότε δεν θα υπάρξει κατάθλιψη.

Χρειαζόμαστε επίσης την ψυχολογική και ενημερωτική εκπαίδευση της νεαρής μητέρας. Εάν είναι έτοιμη εκ των προτέρων για να αλλάξει η ζωή της και βρίσκει σε αυτή τη γοητεία και τη χαρά, από πού προέρχεται η κατάθλιψη; Είναι επίσης σημαντικό η νεαρή μητέρα να είναι προετοιμασμένη και να ξέρει πώς να αντιμετωπίσει νέες ανησυχίες και τι πρέπει να κάνει σε κάθε στιγμή του χρόνου. Αν καταλάβει γιατί το παιδί φωνάζει, ξέρει πώς να αντιδρά και γενικά συνειδητά περνά με βεβαιότητα το πρώτο στάδιο της ζωής με το μωρό, τότε δεν θα υπάρξει κατάθλιψη. Και αυτό πρέπει να μάθει εκ των προτέρων: να διαβάσετε τη σχετική βιβλιογραφία, να μάθετε ποιους ειδικούς μπορεί να ζητήσει η μητέρα συμβουλές κατά τη διάρκεια της ημέρας αλλά και τη νύχτα. Τότε όλες οι πρώτες αμφιβολίες θα επιλυθούν γρήγορα και η νεαρή μητέρα θα είναι σίγουρη και ισορροπημένη, βυθισμένη σε μια ευτυχισμένη μητρότητα χωρίς ανησυχίες και φόβους.

Εγκυμοσύνη

Η εγκυμοσύνη κάνει μια γυναίκα πραγματικά όμορφη. Αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υπάρχουν πολλά ερωτήματα που πρέπει να απαντηθούν.

Ειδικά για εσάς, στην ενότητα "Εγκυμοσύνη από το Α έως το Ω", δημοσιεύουμε ενδιαφέροντα και χρήσιμα άρθρα σχετικά με την εγκυμοσύνη, έτσι ώστε αυτή η υπέροχη εποχή για εσάς να είναι όσο πιο «χαλαρή» και χαρούμενη όσο το δυνατόν.

Μπορείτε επίσης να βρείτε εδώ τα κύρια σημάδια της εγκυμοσύνης και να μάθετε περισσότερα για τις επιδράσεις του φολικού οξέος στην εγκυμοσύνη.

Παθολογία της εγκυμοσύνης: χαρακτηριστικά κοινών παθολογικών καταστάσεων

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να αναπτυχθούν παθολογικές καταστάσεις που δεν μπορούν μόνο να εμποδίσουν τη διαδικασία του τοκετού, αλλά και να οδηγήσουν στο θάνατο του εμβρύου. Προκειμένου να αποφευχθούν οι παθολογίες της εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητο να προγραμματιστεί η σύλληψη: να θεραπευθούν όλες οι σχετιζόμενες ασθένειες, να οδηγήσει ένας υγιεινός τρόπος ζωής και να μην αυτο-φαρμακοποιηθεί εάν προκύψουν προβλήματα.

Μηνιαίο ημερολόγιο εγκυμοσύνης

Λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με την εγκυμοσύνη σε κάθε μήνα με τη μορφή ημερολογίου εγκυμοσύνης για μήνες. Υπολογιστής που υπολογίζει την εγκυμοσύνη ανά μήνα. Ημερολόγιο εγκυμοσύνης - 9 μήνες. Άρθρα και απόψεις των μαμάδων κάθε μήνα της εγκυμοσύνης.

Ημερομηνίες για την εγκυμοσύνη: είναι αυτή η γλυκύτητα καλή;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικός στη διατροφή της. Για να παρέχει στο μωρό όλα τα απαραίτητα για την ανάπτυξη και να μην κερδίσει επιπλέον κιλά, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να κάνει ένα μενού, λαμβάνοντας υπόψη όχι μόνο τις προτιμήσεις της αλλά και τη θρεπτική αξία των προϊόντων. Οι ημερομηνίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης φαίνεται να είναι μια αρκετά ασφαλής θεραπεία, αλλά η χρήση αυτής της φυσικής γλυκύτητας πρέπει να είναι μέτρια.

Πώς να υπολογίσετε την εγκυμοσύνη;

Πολλοί έχουν καρφώσει τις ελπίδες τους σχετικά με τον υπολογισμό της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, ακόμη και οι γιατροί δεν μπορούν να ονομάσουν την ημέρα της γέννησης με απόλυτη ακρίβεια. Και, εδώ, μπορείτε να υπολογίσετε την ημερομηνία της σύλληψης.

Μέθοδοι υπολογισμού της εγκυμοσύνης:

Ο ευκολότερος τρόπος υπολογισμού του χρόνου σύλληψης είναι μια ηλεκτρονική αριθμομηχανή. Το κορίτσι εισέρχεται στα δεδομένα της (σε ποια ημέρα ξεκίνησαν οι τελευταίες μηνιαίες περίοδοι, πόσο καιρό είναι η συχνότητα του κύκλου) σε ειδικές στήλες. Μετά από αυτό, εμφανίζεται ένα παράθυρο με μια έτοιμη απάντηση.

Ποια είναι η ακρίβεια του online εσφαλμένου υπολογισμού; Αυτή η μέθοδος είναι αποτελεσματική για εκείνα τα κορίτσια που έχουν έναν κανονικό έμμηνο κύκλο. Σε άλλες περιπτώσεις - δεν λειτουργεί. Επιπλέον, η ημέρα της σύλληψης υπολογίζεται λαμβάνοντας υπόψη τον χρόνο της ωορρηξίας. Στις γυναίκες, ακόμη και με έναν φυσιολογικό εμμηνορροϊκό κύκλο, υπάρχει συχνά καθυστερημένη ωορρηξία ή πρόωρη εμφάνιση καρποφόρων ημερών. Επιπλέον, το σπέρμα είναι σε θέση να γονιμοποιήσει ένα αυγό, τόσο αμέσως όσο και μετά από κάποιο χρονικό διάστημα.

Μια παρόμοια μέθοδος υπολογισμού είναι η ημερολογιακή. Η πολυπλοκότητά της έγκειται στο γεγονός ότι πρέπει να μετράτε όλους τους αριθμούς χειροκίνητα.

Η βασική θερμοκρασία καταγράφει την κατάσταση μιας γυναίκας. Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, παρατηρούνται αξιοπρεπείς πλάτη θερμοκρασίας. Ωστόσο, μια τέτοια εκδήλωση του σώματος μπορεί μερικές φορές να υποδεικνύει φλεγμονώδεις διαδικασίες. Αυτή η μέθοδος είναι σημαντική για τα κορίτσια με μειωμένο κύκλο εμμηνορρυσίας, και για εκείνους που δεν έχουν καθόλου.

Η δοκιμή ωορρηξίας είναι καλό, διότι στο σπίτι μπορείτε να δείτε την αρχή της ωορρηξίας χωρίς καμία γνώση. Η ακρίβεια του υπολογισμού είναι 99%. Σε αναθεωρήσεις, το τεστ παίρνει ηγετική θέση μεταξύ άλλων τρόπων για τον έλεγχο της ωορρηξίας.

Υπερηχογράφημα - βλέπει τη διαδικασία ωρίμανσης του αυγού και άλλα φαινόμενα στο θηλυκό σώμα. Αυτός ο τύπος ελέγχου είναι ο πιο ακριβής.

Ο προγραμματισμός μιας εγκυμοσύνης δεν είναι μόνο η δυνατότητα να υπολογίσετε την ημέρα της σύλληψης, αλλά και την προετοιμασία του σώματός σας να φέρει. Εξάλλου, είναι σημαντικό το παιδί να γεννηθεί πλήρες.

Подготовка к беременности

Первое, что нужно сделать – обследоваться. Если при диагностике будут выявлены какие-либо нарушения, то их необходимо устранить.

Во-вторых, прием витаминов, правильное питание, избавление от вредных привычек – это тоже делается заранее.

Срок подготовки к беременности для нормальных здоровых родителей составляет от 3-х месяцев. Στην περίπτωση έμπειρων γεννητικών λοιμώξεων, ο εθισμός σε οινόπνευμα ή / και νικοτίνη καθορίζεται ξεχωριστά.

2η εβδομάδα

Ο όρος είναι αρκετά μικρός ώστε να αντλεί πρόωρα συμπεράσματα. Αλλά αυτή η περίοδος είναι πολύ σημαντική για το σχηματισμό οργάνων του παιδιού. Ως εκ τούτου, η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει ήδη να παρακολουθεί το καθημερινό σχήμα και να οδηγεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Στο αρχικό στάδιο της κύησης, δημιουργείται ένα γενετικό μέρος, όπου επενδύονται πνευματικά ταλέντα και εμφάνιση.

Αυτή την εβδομάδα, το γενετικό υλικό παρουσιάζεται με τη μορφή ωαρίου, που περιβάλλεται από υγρό. Και όλο το μείγμα παραμένει στην ωοθήκη.

Η δεύτερη εβδομάδα είναι επικίνδυνη δεδομένου ότι σε περίπτωση παραβίασης, είναι δυνατή η ακατάλληλη μεταφορά του μελλοντικού εμβρύου, δηλαδή η έκτοπη εγκυμοσύνη. Ως εκ τούτου, για άλλους λόγους, συνιστάται να εγγραφείτε αμέσως, προκειμένου να αποφευχθεί η κακή ανάπτυξη της εγκυμοσύνης.

Αυτή η περίοδος μπορεί να ονομαστεί τις πρώτες στιγμές της ζωής του εμβρύου. Το κύτταρο αυγού βρίσκεται στον σωλήνα εν αναμονή του σπέρματος. Και αν δεν γονιμοποιηθεί εντός 24 ωρών, η κοπέλα θα πρέπει να περιμένει την επόμενη φορά.

6η εβδομάδα

Η 6η μαιευτική εβδομάδα μιλά για ανάπτυξη τεσσάρων εβδομάδων στο έμβρυο. Τώρα το έμβρυο αντλεί τα πόδια, τα στυλό και το κεφάλι, και τα σημεία φτέρνα στην περιοχή των ματιών. Και εξακολουθεί να υπάρχει μια ουρά. Με την ευκαιρία, αν ένα αγόρι μεγαλώσει σε μια κοιλιά, τότε ο σχηματισμός των όρχεων είναι ήδη αισθητή. Ταυτόχρονα, προέρχονται ορισμένα όργανα του ουροποιητικού συστήματος.

Εβδομάδα 9

Μια σημαντική περίοδος για την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Ήδη οι χάντρες είναι ορατές παλάμες, πόδια. Τώρα το έμβρυο έχει γίνει ακόμα πιο θυμωμένος με τον άνθρωπο, αφού δεν έχει πλέον ουρά και η σπονδυλική στήλη είναι ισιωμένη. Είναι σημαντικό ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μητέρα κατανάλωσε βιταμίνες που προάγουν την ανάπτυξη του οστού και του νευρικού συστήματος. Επιπλέον, θα πρέπει να ελέγχετε τη συναισθηματική σας κατάσταση, παρά την ορμονική αύξηση.

10η εβδομάδα

Είναι δυνατόν να αναστενάζουμε με ανακούφιση, αφού, αυτή τη στιγμή, η τοξίκωση συνήθως σταματάει. Αν και είναι δύσκολο να πούμε πόσο καιρό θα είναι, είναι δύσκολο να πούμε ότι μερικές έγκυες γυναίκες δεν αρρωσταίνουν καθόλου τη στιγμή που οι άλλοι υποφέρουν μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης.

Από ιατρική άποψη, πριν από τη δέκατη εβδομάδα σχηματίζεται ένα έμβρυο και τώρα είναι ήδη έμβρυο.

Εάν η μητέρα έχει αρνητικό Rh παράγοντα, τότε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να υπάρχει έλλειψη αλληλεπίδρασης με το παιδί, γι 'αυτό, από αυτό το σημείο, είναι σημαντικό να δωρίσετε αίμα για αντισώματα.

11η και 12η εβδομάδα

Το πιστεύετε ή όχι, αλλά ένα ψίχουλο 6 εκατοστών μπορεί να χασμουρηθεί.

Στις 10-12 εβδομάδες, πραγματοποιείται η πρώτη εξέταση υπερήχων, η οποία δεν μπορεί να παραμεληθεί, αφού η διάγνωση είναι ικανή να ανιχνεύσει πιθανά ελαττώματα, τα οποία μπορούν να διορθωθούν με έγκαιρη παρακολούθηση. Επίσης, ο υπέρηχος καθορίζει τη συνολική πορεία της εγκυμοσύνης. Ο έλεγχος μπορεί να αποτρέψει τον πρόωρο τοκετό και τις αποβολές.

17η - 20η εβδομάδα

Οι έγκυες γυναίκες είναι σε θέση να αισθάνονται τις δονήσεις μέσα τους. Και αυτό είναι καλό, γιατί κάθε κίνημα μαρτυρεί τη ζωή ενός παιδιού. Και αν μετά την 20η εβδομάδα η έγκυος δεν αισθάνεται τις κινήσεις του μωρού, τότε θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό. Είναι πιθανό ότι το μωρό αργεί.

Επιπλέον, ξεκινά ήδη το δεύτερο τρίμηνο. Η μαμά πρέπει να είναι έτοιμη να επαναλάβει τις εξετάσεις για AIDS και άλλες ασθένειες. Παράλληλα, πραγματοποιείται έλεγχος.

26η - 40 εβδομάδες

Εάν η μητέρα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είχε απρόβλεπτες καταστάσεις που απειλούν την περαιτέρω εγκυμοσύνη, τότε ξεκινώντας από την 26η εβδομάδα, το παιδί μπορεί να επιβιώσει. Φυσικά, οι πιθανότητες να αυξηθούν σημαντικά από την 32η εβδομάδα. Και από την 36η εβδομάδα το έμβρυο θεωρείται πλήρες.

Δεν έχει σημασία πόσο έγκυος αισθάνεται, θα πρέπει να περάσει όλες τις εξετάσεις εγκαίρως. Μόνο καθορίζοντας την κατάσταση της μητέρας και του παιδιού, μπορείτε να επηρεάσετε την πορεία των γεγονότων.

κοινωνικό δίκτυο για μελλοντικούς και πραγματικούς γονείς

Loading...