Δημοφιλείς Αναρτήσεις

Επιλογή Συντάκτη - 2019

34 εβδομάδες της οσφυαλγίας εγκυμοσύνης πονάει

Σε λίγες εβδομάδες, θα γίνει το πιο σημαντικό γεγονός στη ζωή. Πόσους μήνες είναι η περίοδος κύησης 34 εβδομάδες; Εάν υπολογίζουμε στο συνηθισμένο ημερολόγιο, τότε οι 34 εβδομάδες είναι ο ένατος σεληνιακός μήνας. Αλλά στην ιατρική θεωρείται ο όρος μαιευτικός μήνες και 34 εβδομάδες είναι το τέλος του όγδοου μήνα της εγκυμοσύνης. Αρκετά παράξενα, αλλά ο υπολογισμός της θητείας ενός παιδιού σύμφωνα με το μαιευτικό ημερολόγιο είναι δέκα μήνες. Έτσι, τι είναι ξεχωριστό για την 34η εβδομάδα της μεταφοράς ενός μωρού και ποιες αλλαγές στις αισθήσεις της γυναίκας και στο σώμα του μωρού;

Γέννηση σε 34 εβδομάδες κύησης

Μέχρι αυτή την ημερομηνία, πέρασαν οι προγραμματισμένες μελέτες του εμβρύου. Ωστόσο, μερικές φορές υπάρχει ανάγκη για απρογραμμάτιστο υπερηχογράφημα, εάν θέλετε να βεβαιωθείτε ότι η πυελική παρουσίαση έχει αλλάξει στο κεφάλι ή ότι είναι απαραίτητο να αποκλείσετε την ανάπτυξη της υποξίας του εμβρύου. Μερικές φορές υπάρχουν και άλλες ανάγκες για επιπρόσθετο υπερηχογράφημα: αξιολόγηση της κατάστασης του πλακούντα, προσδιορισμός χαμηλών ή υψηλών επιπέδων ύδατος, έλεγχος ενδεχόμενης εμπλοκής του καλωδίου. Αυτός ο γιατρός υπερηχογράφημα λαμβάνει υπόψη όταν αποφασίζει τι είδους γέννηση θα είναι - φυσικά ή με καισαρική τομή.

Αν και, σύμφωνα με τις φυσιολογικές ενδείξεις, είναι πολύ νωρίς για να γεννηθεί αυτή τη στιγμή, αλλά αυτό συμβαίνει. Και όχι σπάνια. Ο λόγος μπορεί να είναι πολλοί παράγοντες που πρέπει να καθορίζονται και να εποπτεύονται από τον παρατηρητή μαιευτήρα-γυναικολόγο. Σε αυτή την περίπτωση, μια γυναίκα δεν πρέπει να ανησυχεί και να πανικοβληθεί εκ των προτέρων. Σχεδόν εκατό τοις εκατό μωρά που γεννήθηκαν στις 34 εβδομάδες επιβιώνουν και μεγαλώνουν υγιή. Μετά από όλα, μπορούν να αναπνεύσουν από μόνοι τους, όλα τα συστήματα του σώματος του παιδιού λειτουργούν ήδη. Τα παιδιά που γεννήθηκαν σε αυτή την περίοδο δεν ανήκουν σε πρόωρα μωρά. Είναι απλά γεννημένοι πρόωρα. Είναι πιθανό το παιδί να κρατηθεί λίγο περισσότερο υπό ιατρική επίβλεψη, θα παρακολουθείται από έναν κατάλογο νέον για την ειρήνη της μητέρας και την εξάλειψη των προβλημάτων υγείας. Αλλά στην περαιτέρω ανάπτυξη αυτών των παιδιών δεν θα διαφέρει από τους συνομηλίκους τους, γεννήθηκε εγκαίρως.

Πώς αναπτύσσεται το μωρό την εβδομάδα 34;

Η εμβρυϊκή ανάπτυξη κατά την εβδομάδα 34 είναι ένα σύνολο του αναγκαίου βάρους, η κύλιση του πρωτογενούς πυροβόλου όπλου και επομένως η μείωση του αρχικού λιπαντικού. Το δέρμα του μωρού γίνεται απαλό. Η εργασία των νεφρών γίνεται καλύτερη λόγω του αμνιακού υγρού που εισέρχεται στο πεπτικό σύστημα του μωρού.

Η ανάπτυξη ενός παιδιού σε 34 εβδομάδες έως 45 εκατοστά, το βάρος είναι περίπου 2,2 κιλά. Αυτοί είναι οι μέσοι δείκτες και μπορούν να ποικίλουν ανάλογα με την οικοδόμηση της γυναίκας, γενετικούς παράγοντες. Το μωρό είναι ήδη μεγάλο, οι κινήσεις του στη μήτρα είναι λιγότερο δραστήριες, επειδή έχει απλώς λίγο χώρο. Αλλά οι ωθήσεις του γίνονται όλο και πιο δυνατές, και η μαμά το αισθάνεται με τη μορφή πόνου. Μερικές φορές το πόδι του παιδιού στηρίζεται στις πλευρές και έτσι δίνει στη μαμά όχι μόνο δυσφορία. Η συρρίκνωση γίνεται λιγότερο συχνή. Αλλά κανονικά σε 12 ώρες μια έγκυος γυναίκα πρέπει να καταγράψει περίπου 10 διαταραχές. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η συμπεριφορά του μωρού δεν είναι πλέον χαοτική. Εκφράζει τη φρίκη του με τις χειρονομίες του, για παράδειγμα, όταν τα φωτεινά φώτα είναι αναμμένα σε ένα δωμάτιο. Αυτό μπορεί να είναι δυσαρέσκεια με πολύ δυνατή μουσική ή μια διαμάχη στο σπίτι. Από την μη αντίληψη ενός τέτοιου εξωτερικού περιβάλλοντος δηλώνονται αιχμηρές τρύπες του παιδιού.

Πόνος στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Αυτή τη στιγμή, η μελλοντική μητέρα ανησυχεί όλο και περισσότερο για τον πόνο στην οσφυϊκή περιοχή και την κοιλιά. Όλα αυτά εξηγούνται πολύ απλά: το παιδί μεγαλώνει, οι πιέσεις του στομάχου στα όργανα της πυέλου, το σώμα παράγει πολλές ορμόνες που βοηθούν στην αποσκλήρυνση των αρθρώσεων και των συνδέσμων για να διευκολύνουν τη διέλευση του μωρού μέσω του καναλιού γέννησης.

Αλλά μερικές φορές ο πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στο κάτω μέρος της κοιλιάς μπορεί να είναι προφητείες πρόωρου τοκετού. Εάν ο πόνος είναι σταθερός και δεν τελειώνει, τότε πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας. Σε αυτή την περίοδο, μπορεί να υπάρξουν "προπόνηση" συστολές που είναι ακανόνιστες. Εάν είναι τακτικές και ταυτόχρονα λυματολάσπη, τότε πρέπει αμέσως να καλέσετε ένα ασθενοφόρο και να ετοιμαστείτε στο νοσοκομείο.

Έγκυος βάρος και κοιλιά στις 34 εβδομάδες

Στις 34 εβδομάδες η αύξηση του σωματικού βάρους μπορεί να είναι μεγαλύτερη από 13 κιλά. Ωστόσο, από τώρα και στο εξής, το κέρδος βάρους επιβραδύνεται. Εάν το βάρος που έχει η μέλλουσα μητέρα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι πολύ υψηλότερο από τον κανόνα, τότε πρέπει αμέσως να επανεξετάσει τη διατροφή. Η διόρθωση διατροφής σημαίνει την παραχώρηση αλεύρων και γλυκών, λιπαρών και πικάντικων. Η βάση του μενού θα πρέπει να είναι τα λαχανικά και τα ψάρια, τα γαλακτοκομικά προϊόντα και το άπαχο κρέας. Είναι απαραίτητο να φάτε σε μικρές μερίδες και να μην φάτε φαγητό μετά τις 19.00.

Αυτή τη στιγμή, η κοιλιά μπορεί να αλλάξει σχήμα και να γίνει μυτερή. Οι κινήσεις της μελλοντικής μητέρας πρέπει να είναι προσεκτικές και προσεκτικές. Είναι απαραίτητο να συνεχίσετε να εφαρμόζετε παράγοντες αντι-τεντώματος στην κοιλιακή περιοχή. Είναι πιθανό ότι στις 34 εβδομάδες η κοιλιά της εγκύου θα αρχίσει να πέφτει και το παιδί θα μετακινηθεί έτσι στο κανάλι γέννησης. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό κατά την πρώτη εγκυμοσύνη. Μερικές φορές προκαλεί δυσφορία στις γυναίκες. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να φορέσετε έναν επίδεσμο. Θα διορθώσει το στομάχι και θα χρησιμεύσει ως πρόληψη των ραγάδων. Αλλά για πολλές μέλλουσες μητέρες, το στομάχι τους βυθίζεται δύο ή τρεις εβδομάδες πριν από τη γέννηση. Και πολύ σπάνια αυτό το φαινόμενο συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εργασίας.

Εκκένωση σε 34 εβδομάδες κύησης

Είναι σημαντικό να ελέγχετε την κατανομή αυτήν τη στιγμή. Κανονικά, είναι μέτρια, άοσμο, ανοιχτόχρωμο. Εάν γίνουν πιο γλοιώδεις, τότε αυτό δεν είναι λόγος πανικού. Ακριβώς από τον κόλπο μπορεί να βγει βλέννα, η οποία κάλυψε τη μήτρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Εάν η εκφόρτωση έχει αλλάξει το χρώμα του σε γκρι ή κίτρινο, γίνονται τυρώδες, τότε πιθανότατα είναι ένα σημάδι μόλυνσης. Μια γυναίκα σε αυτήν την περίπτωση χρειάζεται μια διαβούλευση με έναν γιατρό εκτός του σχεδίου. Θα συνταγογραφήσει μια θεραπεία για την εξάλειψη της λοίμωξης που είναι επικίνδυνη για το έμβρυο πριν από τον τοκετό.

Περίπου στις 34 εβδομάδες έγκυες, εξετάζουν τον κόλπο. Μπορεί να προκαλέσει ελάσσονες αιμορραγίες.

Εάν μια γυναίκα σε αυτή την περίοδο ξεκινά την εκκένωση αίματος από τον κόλπο, τότε αυτό μπορεί να είναι ένα σήμα αποσύνδεσης του πλακούντα. Απειλεί το παιδί με υποξία, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για πρόωρη γέννηση. Σε κάθε περίπτωση, όταν αιμορραγία από τον κόλπο σε 34 εβδομάδες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Όταν η απόρριψη είναι άφθονη και υδαρής, τότε, κατά κανόνα, αυτό σημαίνει πρόωρη ρήξη αμνιακού υγρού. Εάν η εκκένωση απλώς εκχυθεί, μπορεί να σημαίνει εξάντληση των μεμβρανών και, πάλι, απαιτεί ιατρική παρέμβαση.

Σεξ στις 34 εβδομάδες έγκυες και ύπνου

Ξεκινώντας από την 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητο να μειωθεί η σεξουαλική δραστηριότητα και να περιοριστεί η προσωπική ζωή ως τέτοια. Αυτό οφείλεται στην αυξημένη ευαισθησία του καναλιού γέννησης μιας γυναίκας σε μολύνσεις, στον κίνδυνο ανατροπής ενός παιδιού από πονοκέφαλο σε πυελικό (αν και αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια αυτή τη στιγμή). Φυσικά, μια οικεία σχέση και αυτή τη στιγμή μερικές ευχαρίστηση. Αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί, να επιλέξετε μια άνετη θέση και να περιορίσετε τη συχνότητα της σεξουαλικής επαφής, αν μιλάμε για σεξουαλικό σεξ. Μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον ύπνο μιας γυναίκας. Και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, κατά κανόνα, επιδεινώνεται οπωσδήποτε λόγω του γεγονότος ότι γίνεται όλο και πιο δύσκολο για μια γυναίκα να βρει μια άνετη θέση για ύπνο.

Για να ξεπεραστεί η αϋπνία η μελλοντική μητέρα θα βοηθήσει τέτοιες μεθόδους:

  1. Αλλαγή του στρώματος σε ορθοπεδικά ή, σε ακραίες περιπτώσεις, συχνή αλλαγή στάσης κατά τη διάρκεια του ύπνου.
  2. Αλλαγή μαξιλαριού. Μερικές φορές το υψηλό μαξιλάρι προκαλεί δυσκολία στην αναπνοή της μητέρας κατά τη διάρκεια του ύπνου.
  3. Ρύθμιση της ημερήσιας θεραπείας με τη μορφή της αντιστάθμισης του δείπνου. Είναι καλύτερα να φάτε την τελευταία φορά 3 ώρες πριν τον ύπνο.

Παρά την δυσφορία, τον πόνο, την αύξηση του σωματικού βάρους, η γυναίκα εξακολουθεί να χρειάζεται να παραμείνει ενεργή. Και οι βράδυ αργές βόλτες επηρεάζουν επίσης θετικά την ποιότητα της νυχτερινής ανάπαυσης. Καλωσορίσατε στην πισίνα και το fitball στις 34 εβδομάδες. Θα σας βοηθήσουν να εκπαιδεύσετε τους μυς σας και να πάρετε το επιπλέον φορτίο από την πλάτη σας. Τα πόδια και ο καθημερινός καθαρός αέρας είναι το κλειδί για την ευεξία και τη διάθεση της εγκύου γυναίκας, που θα χρησιμεύσει ως ευεργετική βάση για το μωρό να παραμείνει στη μήτρα.

Κίνδυνοι και συστάσεις σε 34 εβδομάδες

Βεβαιωθείτε ότι ενημερώσατε το γιατρό σας σχετικά με τις αλλαγές στην κολπική απόρριψη. Αν αυτά είναι κομμάτια βλέννας, τυροκομική εκκένωση, αίμα, τότε αυτό αποτελεί απειλή και απαιτεί χειρουργική παρέμβαση του γιατρού.

Κίνδυνος κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι οίδημα. Δείχνουν ότι υπάρχει πρόβλημα με τα νεφρά και σίγουρα με τη διατροφή.

Για να αξιολογηθεί η αναπνοή και οι κινήσεις του μωρού, η καρδιακή του κατάσταση και η κατάσταση του αμνιακού υγρού, για 34 εβδομάδες, ο επιβλέπων ιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια συγκριτική εξέταση. Η υψηλότερη βαθμολογία του είναι ένα δίδυμο. Αυτό σημαίνει ότι όλα είναι εντάξει, η μονάδα υποδεικνύει ότι η κατάσταση της γυναίκας και του εμβρύου είναι φυσιολογική και το μηδέν δείχνει ότι υπάρχουν προβλήματα.

Γιατί πονάει και τραβά το στομάχι στις 34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης;

Εάν το στομάχι πονάει και ο πόνος ξεκινά στο πάνω μέρος της μήτρας, σταδιακά μειώνεται και στη συνέχεια υποχωρεί, αυτό είναι το "αγώνες κατάρτισης". Η αίσθηση έλξης στην κοιλιακή χώρα είναι επίσης φυσιολογική.

Οι μάχες εκπαίδευσης συνήθως διαρκούν από λίγα δευτερόλεπτα έως 2 λεπτά. Κατά κανόνα, δεν αλλάζουν τη διάρκεια σε μια συγκεκριμένη γυναίκα και αυξάνουν μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης. Προσπαθήστε να εντοπίσετε πώς εμφανίζονται οι συσπάσεις, μετά από ποιες ενέργειες εμφανίζονται - και ίσως θα αποδειχθεί ότι αποκλείετε από τη συμπεριφορά σας εκείνες τις στιγμές που οδηγούν στην εμφάνιση του πόνου και της έντασης της μήτρας.

Ο πόνος στην κοιλιά δεν είναι λόγος για να ακούσετε τον συναγερμό, αλλά θα ήταν σκόπιμο να συζητήσετε τα συναισθήματά σας με το γιατρό σας. Αλλά αν άρχισε να αναχωρεί το νερό, δεν υπάρχει χρόνος να το σκεφτείς. Καλέστε ένα ασθενοφόρο χωρίς καθυστέρηση. Αυτό σηματοδοτεί ότι η γέννηση έχει αρχίσει.

Τι άλλο να αναζητήσετε σε 34 εβδομάδες κύησης;

Ο κίνδυνος κρυολογημάτων. Προσπαθήστε να μην πάρετε μια ιογενή λοίμωξη. Πρώτον, θα αποδυναμώσει το σώμα σας, το οποίο θα χρειαστεί πολλή δύναμη για να αντιμετωπίσει την επικείμενη δύσκολη δοκιμή (γέννηση). Και δεύτερον, κατά τη διάρκεια του τοκετού ένα παιδί μπορεί να μολυνθεί και αυτό είναι τελείως ανεπιθύμητο.

Ναυτία, έμετος, διάρροια σε 34 εβδομάδες κύησης. Πιθανότατα, αυτοί είναι επίσης προάγγελοι της επικείμενης εργασίας. Και όμως δεν εμποδίζει να βεβαιωθείτε ότι δεν πρόκειται για εντερική μόλυνση ή δηλητηρίαση.

Οίδημα. Την εβδομάδα 34, το πρήξιμο είναι σοβαρό πρόβλημα. Μπορεί να εμφανιστούν αν δεν είστε εντάξει με τις φλέβες στα πόδια, μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της όψιμης τοξικότητας. Αν ανησυχείτε για πρήξιμο, φροντίστε να δώσετε προσοχή στον γιατρό σας.

Πίσω στις 34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Αν δεν είχατε προβλήματα στο πίσω μέρος, ο πόνος είναι πιθανότατα αποτέλεσμα της μυϊκής κόπωσης. Στην περίπτωση αυτή, το αποτελεσματικό αποτέλεσμα δίνει θεραπευτικές ασκήσεις. Ο επίδεσμος θα βοηθήσει επίσης. Αλλά ο πόνος στην πλάτη μπορεί ακόμα να σηματοδοτήσει κάποιο είδος νεφροπάθειας. Η αιτία του πόνου θα καθοριστεί από το γιατρό σας, θα συνταγογραφήσει τη θεραπεία.

Αδειάστε 34 εβδομάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Την εβδομάδα αυτή 34, μπορεί να έχετε αιμορραγία μετά από μια ρουτίνα γυναικολογική εξέταση. Εάν ναι, θα υπάρξει μικρή απαλλαγή. Αλλά εάν η αιμορραγία γίνει σοβαρή, πρέπει επειγόντως να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Αν κατά την 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης εμφανιστεί βλεννογόνος αποδέσμευση, το βύσμα βλέννας που κλείνει τον αυχενικό σωλήνα κατά τη διάρκεια ολόκληρης της εγκυμοσύνης άρχισε να καταρρέει, πράγμα που σημαίνει ότι σύντομα θα πάτε στο νοσοκομείο μητρότητας. Και αν τα λύματα, τότε η γέννηση έχει ήδη αρχίσει.

Μην ανησυχείτε, όλα θα είναι καλά. Οι γέννες αυτή τη στιγμή γίνονται ήδη ως συνήθως, δεν υπάρχει κίνδυνος για το παιδί.

© Συντάκτης: ο θεραπευτής Elena Dmitrenko

Μωρό με 34 εβδομάδες κύησης

Το μωρό κέρδισε βάρος 2300 γραμμάρια και τεντώθηκε σε 45 εκατοστά. Το δέρμα του γίνεται ροζ, το lanugo συνεχίζει να πέφτει και τα μαλλιά του αρχίζουν να πυκνώνονται. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα οστά του μωρού γίνονται ισχυρότερα, οπότε χρειάζεται την ανάγκη για ασβέστιο. Εισάγετε στη διατροφή σας τα ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα τυροκομικά προϊόντα, το γάλα, τα ψάρια.

Ένα παιδί στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης αποκτά πλήρως τον άνθρωπο η θέα, τα αυτιά χωριστά από το κεφάλι, τα χαρακτηριστικά του προσώπου του είναι σαφώς ορατά. Είναι συνεχώς χάλια το δάχτυλό του, ότι στο μέλλον θα τον βοηθήσει να πάρει πρωτόγαλα.

Παρακολουθώντας τους κραδασμούς του μωρού, ίσως παρατηρήσατε πώς μεταφέρει τη διάθεσή του και την ψυχραιμία του, και μερικές φορές απλά σταματά. Χαλαρώστε τον με ένα απλό χαϊδεύοντας το στομάχι ή συμπεριλάβετε μελωδικά τραγούδια για να τον ηρεμήσετε.

Οι κινήσεις είναι τόσο δραστήριες όσο πριν. Το μωρό σας γύρισε το κεφάλι προς τα κάτω, κι έτσι κλωτσούσε τα πόδια του στις νευρώσεις, παρέχοντας άνεση στη μητέρα σας.

Τα συναισθήματα μιας γυναίκας την τρίτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης και χρήσιμες συμβουλές

Στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τα συναισθήματα της μητέρας δεν αλλάζουν. Η κοιλιά συνεχίζει να μεγαλώνει, γίνεται μεγάλη και στρογγυλή.

Μέχρι αυτή τη στιγμή, το μωρό σας είναι ήδη ανάποδα, και έτσι θα είναι μέχρι τη γέννηση. Αυτή είναι η πιο σωστή θέση στη μήτρα, καθώς το κεφάλι της βρίσκεται ακριβώς πάνω από το κανάλι γέννησης. Γεννημένος με αυτόν τον τρόπο είναι ασφαλής τόσο για την μέλλουσα μητέρα όσο και για το μωρό. Υπάρχουν όμως και άλλες θέσεις στη μήτρα. Παλμική παρουσίαση, δηλ. όταν το παιδί σας κλωτσήσει ή κουνάει κάτω και το κεφάλι επάνω. Υπάρχει επίσης μια διασταυρούμενη παρουσίαση όταν βρίσκεται σε οξεία γωνία προς την έξοδο. Στις τελευταίες δύο περιπτώσεις, πρέπει να οδηγηθείτε σε καισαρική τομή, ώστε να μην τραυματίσετε το έμβρυο.

Να είστε ήρεμοι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της εγκυμοσύνης, να μην είστε νευρικοί και να μην είστε ερεθισμένοι για οποιοδήποτε λόγο, επειδή το έμβρυό σας έχει ήδη μετατραπεί και έχει πάρει τη σωστή στάση, γι 'αυτό δεν θα πρέπει να το προκαλέσετε εξαιτίας κάποιων μικροδουλών.

Το στομάχι σε 34 εβδομάδες κύησης δεν πρέπει να σας ενοχλεί, αλλά εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε τον πόνο που προκαλείται συχνά στην κάτω κοιλιακή χώρα, ίσως σύντομα να «γεννηθείτε». Αλλά είναι απαραίτητο να διακρίνουμε πραγματικούς αγώνες από ψευδείς. Με ψευδείς πόνοι, ο πόνος είναι ανομοιογενής και δίνει σε διάφορα μέρη του σώματος. Αυτοί οι πόνοι μπορούν να αφαιρεθούν με τη λήψη ντους αντίθεσης. Οι πραγματικές συσπάσεις αρχίζουν σε μικρούς σπασμούς και σταδιακά αυξάνονται. Επίσης τραβά το κάτω μέρος προς τα κάτω. Τέτοιες συσπάσεις δεν μπορούν να αφαιρεθούν με οποιαδήποτε προετοιμασία, και ακόμη περισσότερο με ένα ζεστό ντους.

Μια άλλη στιγμή με χαμηλότερο κοιλιακό άλγος. μπορεί να προκαλέσει αποκοπή πλακούντα. Μια επείγουσα ανάγκη να απευθυνθείτε στον γιατρό, καθώς έχει σοβαρές συνέπειες για τη μελλοντική μητέρα και το μωρό της.

Η απόρριψη σε 34 εβδομάδες κύησης πρέπει να είναι ελαφριά ή ανοιχτό γκρι με λεπτή μυρωδιά ελαφρώς ξινιού γάλακτος. Αν υποψιάζεστε ότι ο παραμικρός θρόμβος αίματος, αιματηρός ή καφέ απαλλαγή, τυρί cottage ή βαμβάκι "daub" δεν καθυστερούν το χρόνο, πηγαίνετε αμέσως σε γιατρό. Μόνο αυτός, έχοντας εξετάσει, θα μπορεί να πει τι συμβαίνει σε σας, οπότε μην κάνετε προσωπικά επιχειρήματα, αλλά ακούστε τις συμβουλές των γιατρών.

34 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι ένας σοβαρός όρος. Τις περισσότερες φορές έχετε ήδη περάσει και πριν από τη γέννηση του μωρού, πολύ λίγα έχει μείνει. Αλλά στην περίπτωση του να έρθει στο φως, θα κληθεί πρόωρος, αλλά έχει τις πιθανότητες να ζήσει, αφού μπορεί να αναπνεύσει ανεξάρτητα, έχει όλα τα όργανα που σχηματίζονται. Μόνο εδώ στις πρώτες μέρες θα πρέπει να είστε υπό την επίβλεψη των γιατρών στο νεογνικό κέντρο. Αλλά μετά την απόρριψη, θα αναπτυχθεί καθώς και άλλα παιδιά.

Ο υπερηχογράφημα σε 34 εβδομάδες κύησης εκτελείται μόνο εάν δεν έχετε περάσει εγκαίρως. Εξετάζεται η τρίτη προγραμματισμένη μελέτη υπερήχων που απαιτείται για την περίοδο των 32-34 εβδομάδων. Σε αυτό το σημείο, είναι πολύ σημαντικό να περάσετε από αυτό, οπότε ο γιατρός θα εξετάσει πόσο ζυγίζει το έμβρυό σας, καθορίζει το μέγεθος, παρακολουθεί τη δραστηριότητα του μωρού και επίσης εξετάζει την κατάσταση του ομφάλιου λώρου. Η γυναίκα καθορίζεται από το μέγεθος της μήτρας, και τι είδους έχουν αμνιακό υγρό.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη

Την 34η εβδομάδα, το μωρό με ύψος 40 cm ζυγίζει περίπου 1600 g. Κάθε επτά ημέρες, το μωρό παίρνει περίπου 224 g. Το μικρό σώμα του μωρού στρογγυλεύεται, το δέρμα γίνεται ροζ και λεία. Το λίπος συνεχίζει να συσσωρεύεται για αποτελεσματική ρύθμιση της θερμοκρασίας μετά τη γέννηση. Οι πνεύμονες αρχίζουν να προετοιμάζονται ενεργά για την αναπνοή έξω από τη μήτρα. Η κινητική δραστηριότητα του παιδιού μειώνεται κάπως. Μέχρι αυτή τη στιγμή, γίνεται ήδη στενά στη μήτρα, και κουνιέται σε μια μπάλα. Σε ποια θέση είναι το παιδί να καθορίσει απλά - τα μέρη του σώματος είναι ήδη εύκολα αισθητά. Τώρα είναι ένας πλήρως οργανωμένος οργανισμός, ο οποίος, σε περίπτωση πρόωρης γέννησης, θα μπορεί να αναπνέει μόνη της. Το ψίχουλο εξαφανίζεται στο σώμα, και τα μαλλιά στο κεφάλι γίνονται παχύτερα και μακρύτερα.

Την εβδομάδα 34, η εμβρυϊκή κίνηση γίνεται πιο δύσκολη και αργή. Ο βέλτιστος αριθμός κινήσεων σε 12 ώρες θα πρέπει να φθάσει το 10. Η μαμά αισθάνεται αιχμηρά κτυπήματα του μωρού κάτω από τις νευρώσεις και μαλακή πίεση στην κάτω κοιλιακή χώρα. Το παιδί παίρνει την τελική θέση, με βάση την οποία, θα γεννηθεί. Η καλύτερη θέση θεωρείται η προβία όταν το κεφάλι του μωρού χαμηλώνεται προς την έξοδο της μήτρας.

Τι μοιάζει με την κοιλιά

Στις 34 εβδομάδες, η μήτρα ανεβαίνει λίγο πάνω από τον ομφαλό. Η κοιλιά κολλάει προς τα εμπρός, έγινε ακόμα περισσότερο λόγω της ανάπτυξης του παιδιού στη μήτρα. Η πίεση στο στήθος και στις νευρώσεις συνεχίζεται, γεγονός που προκαλεί στην μαμά μεγάλη αναστάτωση.

Την εβδομάδα 34, το οστικό σύστημα του μωρού απαιτεί ασβέστιο. Ως εκ τούτου, η μαμά συνιστάται να φάει τυρί cottage και λίγο γάλα καθημερινά. Φροντίστε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας το βόειο κρέας, τα ψάρια και το κουάκερ. Τρώτε χόρτα, λαχανικά και φρούτα την εποχή. Το μωρό σας χρειάζεται ακόμα βιταμίνες και μέταλλα.

Αύξηση βάρους

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το συνολικό κέρδος βάρους του μέλλοντος μαμά πρέπει να είναι από 10 έως 11,5 κιλά. Отклонения в ту или другую сторону могут быть обусловлены индивидуальными особенностями организма беременной. Прибавка в весе замедляется. Как правило, к наступлению родов мамочка будет весить столько же, сколько весит на 34 неделе беременности.

Гинеколог, ведущий вашу беременность, произведет замеры веса, размера таза и живота. Вам померяют давление и выдадут направление на общий анализ мочи.

К 34 неделе все плановые УЗИ уже выполнены. Η εξαίρεση μπορεί να είναι η μεμονωμένη περίπτωση, η οποία απαιτεί προσεκτική μελέτη της κατάστασης του πλακούντα, του αμνιακού υγρού και της ίδιας της μήτρας. Μια ανίχνευση υπερήχων κατά την εβδομάδα 34 θα σας επιτρέψει να αξιολογήσετε τη θέση του μωρού αν προηγουμένως ανιχνευθεί η πυέλου ή εγκάρσια παρουσίαση του εμβρύου.

Κανονική στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης θεωρείται ανοιχτόχρωμη εκκένωση, χωρίς έντονη οσμή. Εάν η εκκένωση έχει αλλάξει το χρώμα, τη μυρωδιά και την υφή, ενημερώστε τον γυναικολόγο σας. Είναι πιθανό η εμφάνιση τσίχλας λόγω της εξασθενημένης ανοσίας στις έγκυες γυναίκες. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί αυτή η νόσος πριν από τον τοκετό, προκειμένου να αποφευχθεί η μόλυνση του μωρού κατά τη διάρκεια της διάβασης του καναλιού γέννησης. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην επιλογή σε άφθονες ποσότητες και με πρόσμιξη αιματηρών φλεβών. Είναι πιθανό να βγει το βύσμα. Παρακολουθήστε τις συστολές: αν κερδίζουν δύναμη και μειώνονται τα χρονικά διαστήματα μεταξύ τους, - άρχισε η γέννηση. Η άφθονη απόρριψη αίματος μιλά για την αποκόλληση του πλακούντα. Αυτή η παθολογία μπορεί να οδηγήσει σε πείνα με οξυγόνο του εμβρύου: βιαστείτε στο νοσοκομείο. Μια μεγάλη ποσότητα υδαρής εκροής είναι ένα σημάδι της απόρριψης του αμνιακού υγρού. Αμέσως καλέστε ένα ασθενοφόρο ή πηγαίνετε στο νοσοκομείο.

Το μωρό πέφτει στην πυελική κοιλότητα, μια έγκυος γυναίκα μπορεί να αισθάνεται έναν μαχαίρωμα πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης ή στο κέντρο της λεκάνης. Να είστε προσεκτικοί με τη συνεχή έλξη του πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα και στο κάτω μέρος της πλάτης. Έτσι αρχίζει συνήθως η γέννηση. Ελέγξτε τη συχνότητα και τη διάρκεια της δυσφορίας.

Οι ψευδείς συσπάσεις στη μαμά την εβδομάδα 34 επαναλαμβάνονται συχνότερα και είναι πιο έντονες. Δεν χρειάζεται να ανησυχείς. Αρκεί απλώς να καθίσετε, να χαλαρώσετε, να αναπνεύσετε πόνο και θα υποχωρήσει. Κυρίως με ψευδείς συσπάσεις ο πόνος εντοπίζεται σε οποιοδήποτε μέρος της μήτρας. Εάν αρχίσουν πραγματικές συσπάσεις, η συχνότητα και ο εντοπισμός τους σε όλη την περίμετρο της μήτρας θα πρέπει να είναι σταθερές. Τέτοιες ενδείξεις μιλούν για την έναρξη της εργασίας. Αυτό σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να πάτε στο νοσοκομείο.

Συγνώμη του τοκετού

Μια απότομη μείωση της κοιλιάς, η εμφάνιση άγχους και η επιθυμία να αδειάσουν τα έντερα μπορεί να υποδηλώνουν ότι ο τοκετός αρχίζει. Ακούστε το σώμα σας. Οι πρώτες συστολές μπορούν πρώτα να θεωρηθούν ότι ωθούν στην τουαλέτα. Εάν μετά την εκκένωση του πόνου επανέλθει, αυτό σημαίνει ότι το πρώτο στάδιο της εργασίας έχει αρχίσει. Πηγαίνετε στο νοσοκομείο και μην φοβάστε! Όλα θα είναι καλά!

35 εβδομάδες Μάθετε πώς θα αναπτυχθεί περαιτέρω το παιδί σας

Πηγές: http://www.astromeridian.ru/medicina/34_nedelja_beremennosti_bolit_zhivot.html, http://razvitiedetei.info/kalendar-beremennosti/razvitie-beremennosti-na-34-nedele.html, http: // svitmamha beremennost-po-nedelyam / 34-nedelya

Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια!

Πόνος στο περίνεο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Παρά το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συχνά ξεκινάει κάτι τόσο άρρωστο, όμως οποιοσδήποτε πόνος πρέπει να προκαλεί ανησυχίες. Φυσικά, από τις πρώτες μέρες μέχρι την έναρξη του τοκετού (και ακόμη και μετά από αυτές), το σώμα της γυναίκας υφίσταται τεράστιες αλλαγές, που συχνά συνοδεύονται από οδυνηρές αισθήσεις. Ως εκ τούτου, για να αντιμετωπίσετε τον πόνο, φέρνοντας ένα μωρό, δυστυχώς, είναι φυσιολογικό. Ωστόσο, οι γιατροί συχνά λένε ότι είναι φυσιολογικό όταν δεν πονάει τίποτα. Πώς είναι πραγματικά τα πράγματα;

34 εβδομάδες. Έχετε ονειρευτεί ήδη τη γέννηση; Και φαίνεστε πολύ μεγαλύτερες από τις μητέρες που φέρνουν ένα μωρό, και έχετε πονάει πίσω και πονάτε τρομερά. Αυτή τη στιγμή, η πίεση μπορεί να αυξηθεί. Συχνά υπάρχει οίδημα των χεριών και των ποδιών. Σε αυτή την περίπτωση, ξεκουραστείτε, βάζοντας τα πόδια σας ψηλότερα. Τα μωρά σας μπορούν τώρα να έχουν μήκος 40 έως 45. Το σώμα σας συνεχίζει να προετοιμάζεται για τον τοκετό. Μερικές φορές μπορεί να παρατηρήσετε ότι οι συσπάσεις της μήτρας αρχίζουν να διαφέρουν ελαφρώς από αυτές που είχατε πριν.

Τα αντισώματα μεταφέρονται στα δίδυμα σας για να τα προστατεύσουν στα πρώτα λεπτά μετά τη γέννηση.

Η τοποθέτηση του νεογέννητου στο στήθος ακριβώς στην αίθουσα αποστολής βοηθά επίσης την ανταλλαγή αντισωμάτων, στο πρωτόγαλα της μητέρας υπάρχουν πολλά από αυτά.

Εάν τα μωρά σας γεννιούνται τώρα, πιθανότατα θα μπορούν να αναπνεύσουν μόνα τους και θα τους επιτραπεί επίσης να τα θηλάσουν και να τα βάλουν στην κοιλιά σας.

Οι συστολές του Braxton Hicks γίνονται πιο κανονικές. Αυτά είναι κράμπες που εμφανίζονται στο πάνω μέρος της μήτρας, στη συνέχεια εξαπλώνεται και τελικά υποχωρεί. Πολλές γυναίκες φοβούνται ότι αυτά τα ισχυρά και τακτικά συναισθήματα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της εγκυμοσύνης είναι ήδη πραγματικές συσπάσεις, αλλά αυτές οι συσπάσεις συνήθως σταματούν. Η ανησυχία είναι απαραίτητη μόνο αν αναχωρήσει το νερό. Εδώ θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Έτσι η μαμά κοιτάζει σε 34 εβδομάδες πολλαπλών κυήσεων

Σχόλια

33-34 εβδομάδες βρισκόταν για την αποθήκευση. γιατί ο γιατρός μετρούσε, για τον οποίο είμαι ευγνώμων. Στο νοσοκομείο δόθηκε ένεση · τα παιδιά στους πνεύμονες ήταν έτοιμα να αναπνεύσουν κατά τη γέννηση. πόνο στον καβάλο και δύσκολο να περπατήσει. Δεν μπορώ να πιστέψω ότι η 35η εβδομάδα είναι ήδη σε εξέλιξη.

Διαβάστε περισσότερα

κοιλιά 34 εβδομάδες εγκυμοσύνης 2012-10-02 - Ημερολόγιο της εγκυμοσύνης. Εγκυμοσύνη 20 εβδομάδες Δεν έχω σταματήσει το κάπνισμα, δεν καπνίζω, αρχίζω να τρώω τα πάντα, πεθαίνουν, 38 εβδομάδες εγκυμοσύνης πονάει το στομάχι μου. 96 |. | 820. 2012-10-02. δεύτερη κύηση 37 εβδομάδες. 94 |. | 286. Ποτέ δεν πίστευα ότι ήταν τόσο δύσκολο, ειδικά η κοιλιά της 34ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης. Στο δίκτυο. Εγκυμοσύνη 38 εβδομάδες προφητείες του τοκετού. 25 | 82 38 εβδομάδες σπυράκια μύτης εγκυμοσύνης. 2 | 290.

Η θέση του εμβρύου - Φόρουμ για τις μητέρες στο Mamaclub.ua 28 Αυγούστου 2012. Αυτό είναι πολύ ατομικό. αλλά μέχρι την 32η εβδομάδα. απλά μην ανησυχείτε για το πώς βρίσκεται. . Είναι εξαιτίας αυτού που κόβει την κάτω κοιλιακή χώρα. Αυτά μπορεί να είναι πρόδρομοι της εργασίας, τόνος της μήτρας και μπορεί να υπάρξει απόκλιση των οστών. Η κύηση είναι 37-38 εβδομάδες, σύμφωνα με τον υπερηχογράφο 39-40. Οσφυϊκή οσφυϊκή χώρα, πόδια.

Medta αναζήτηση: Λιπαρά κόπρανα βλάψει το στομάχι, εγκυμοσύνη 37 εβδομάδες επώδυνη οσφυϊκή χώρα και το στομάχι είναι πρόδρομοι - 7 Σεπτεμβρίου 2012 - Προσωπική τοποθεσία. Πρώτον, μπορεί να υπάρχει

Προετοιμασία για τον τοκετό - Βίντεο Βίντεο μωρό: 9955Αυτό είναι ενδιαφέρονΣτο τμήμα και .... Το Bei.ru δεν είναι η κατάλληλη στιγμή), έχω ήδη όλα τα πρόδρομα: το τράβηγμα του στομάχου και ο φελλός. Η Sura ξυπνήθηκε και τώρα μόνο ο θώρακος πονάει ... Τριχίζω. Κορίτσια, έχω μια δεύτερη εγκυμοσύνη, την 37η εβδομάδα ... και τώρα ξεκινάμε από χθες.

Διαβάστε περισσότερα

Ο ίδιος όρος, τίποτα δεν βοηθάει. Κάποτε έμενε στον ipplikator της Kuznetsov, τότε θα μπορούσε να κινηθεί. Τώρα ακριβώς όπως εσείς, γύρω από το διαμέρισμα και κίνηση. Εξακολουθεί να υπάρχει η αίσθηση ότι το νεύρο σφίγγεται σε ένα σημείο: τραβάω το πόδι μου με κραυγές και θρήνους. Ως εκ τούτου, δεν πάω για μια βόλτα σχεδόν. Όταν είπα στην μαία μου για αυτό, συμβούλεψε να φάει περισσότερο ασβέστιο για κάποιο λόγο. ας ελπίσουμε ότι μετά τη γέννηση η κατάσταση θα βελτιωθεί. Off: έχετε αρχίσει ήδη ψύχωση που σχετίζεται με το σύνδρομο φωλιάσματος; Ο φτωχός σύζυγός μου πετάει γύρω από το διαμέρισμα, επειδή ένα είδος σκασίματος σκόνης με οδηγεί σε άγρια ​​οργή.

Ο ίδιος όρος, τίποτα δεν βοηθάει. Κάποτε έμενε στον ipplikator της Kuznetsov, τότε θα μπορούσε να κινηθεί. Τώρα ακριβώς όπως εσείς, γύρω από το διαμέρισμα και κίνηση. Συχνότερα.

Γυναικεία ποτό και πολύ καλά ανακουφίζει από τον πόνο στο κάτω μέρος του λουτρού, επίσης, συχνά βρίσκονται μέσα τους. Υποσχόμαστε έναν άντρα (Andrew), και ελπίζω ότι θα μπορέσω να τεντώσω τουλάχιστον σε 37-38. Το CTG έκανε μια εβδομάδα πριν ήταν καλή.

Σας ευχαριστώ Yanochka, πώς νομίζετε ότι αξίζει να αρχίσει να το λίπος, έτσι ώστε τα κέρδη βάρους. και τότε το στομάχι μου είναι τελικά μικρό. Είπατε για το πρόσθετο, αξίζει να πίνετε, ή θα είναι όλα ωραία με το βάρος;

Το Ginepral Πίνω και αποβάλλει πολύ τον πόνο στο κάτω μέρος του λουτρού, επίσης συχνά κείνομαι σε αυτά. Υποσχόμαστε τον άντρα (Andryushka) και ελπίζω ότι θα μπορέσω να τεντώσω τουλάχιστον στα 37-38 ..

Πόνος στην πλάτη σε 34 εβδομάδες κύησης

Η εγκυμοσύνη αυτή τη στιγμή έχει τα δικά της χαρακτηριστικά. Το βάρος του παιδιού συνεχίζει να αυξάνεται, γεγονός που προκαλεί μια μικρή ταλαιπωρία στις περισσότερες γυναίκες. Στις 34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το σώμα έχει να αντιμετωπίσει πολύ βάρος, το βάδισμα μετριέται και είναι πιο δύσκολο, υπάρχει γενική κόπωση. Μια γυναίκα αισθάνεται βαρύτητα στα πόδια. Μερικές φορές το στομάχι πονάει σε 34 εβδομάδες κύησης.

Ο κοιλιακός πόνος δεν μπορεί να σημαίνει πάντα κάτι σοβαρό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της εγκυμοσύνης, αυτό το φαινόμενο είναι φυσικό. Μερικές φορές μπορεί να συνοδεύεται από πόνο στην πλάτη.

Η αυξανόμενη μήτρα μιας γυναίκας σε 34 εβδομάδες κύησης δημιουργεί πίεση στα εσωτερικά όργανα που βρίσκονται κοντά, καθιστά δυσκολία στην αναπνοή, προκαλεί προβλήματα με την πέψη, προκαλεί καούρα και επίσης ασκεί πίεση στους γύρω μυς, γεγονός που συμβάλλει στην τέντωσή τους και συνεπώς προκαλεί πόνο. Εάν οι κοιλιακοί πόνοι δεν σταματούν, αλλά μόνο εντείνουν και θυμούνται όλο και πιο συχνά, τότε πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας σχετικά με αυτό το γεγονός, ειδικά αν δεν παρατηρήθηκαν προηγουμένως, στην προηγούμενη περίοδο της εγκυμοσύνης σας.

Το στομάχι πονάει στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και από την πλησιέστερη γέννηση. Τα συμπτώματα στην περίπτωση αυτή μπορεί να είναι:

  • μειώνοντας την κοιλιά
  • μείωση της κινητικής δραστηριότητας του εμβρύου,
  • ο κάτω πόνος στην πλάτη, η κάτω κοιλία συνοδεύεται από μείωση των τοιχωμάτων της μήτρας,
  • ακούσιες κινήσεις του εντέρου,
  • εκκένωση φελλού (βλέννα λεκιασμένη με αίμα),
  • ρήξη αμνιακού υγρού.

Όλα αυτά τα σημάδια μπορεί να μην εμφανίζονται πλήρως σε μια γυναίκα, μερικά από αυτά απλώς απουσιάζουν.

Πόνος στην πλάτη κατά τη διάρκεια της κανονικής κύησης

Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου προκαλούν αύξηση της παραγωγής οιστρογόνων, προγεστερόνης, ορμονών επινεφριδίων. Ο πλακούντας, ο οποίος βρίσκεται στο στάδιο της ανάπτυξης, παρέχει αυξητικούς παράγοντες, χοριακή σωματομαμβοτροπίνη και γοναδοτροπίνη. Και ο πόνος προκαλεί χαλάρωση, επηρεάζοντας την ελαστικότητα των συνδέσμων και των τενόντων - γίνονται μαλακά και εύκαμπτα. Ο τελικός στόχος αυτών των μετασχηματισμών είναι να διευκολυνθεί η διαδικασία διάβασης του εμβρύου μέσω του καναλιού γέννησης. Από τις 20 περίπου εβδομάδες, οι έγκυες γυναίκες θα έχουν οσφυαλγία.

Από την έλλειψη ασβεστίου, φωσφόρου, σχηματίζεται οστεοπόρωση οστών. Τα πυελικά οστά δεν είναι πλέον ισχυρά, και ακόμη και με την παραμικρή σωματική προσπάθεια, μια έγκυος γυναίκα έχει πόνο στην πλάτη της.

Εάν μια γυναίκα παραπονιέται για πόνο στην πλάτη σε 34-37 εβδομάδες εγκυμοσύνης, τότε το σώμα πιθανότατα προετοιμάζεται για τοκετό. Η μήτρα αυτή τη στιγμή ξεκινά ήδη προπαρασκευαστική εκπαίδευση - αυξάνει τον μυϊκό τόνο, που περιλαμβάνει τους κοιλιακούς μυς και πίσω σε αυτή τη διαδικασία. Τα φρούτα αυτή τη στιγμή, βαρύτερα κάθε μέρα, πιέζουν τον ιερό της μητέρας προκαλώντας πόνο.

Παραβίαση της κανονικής πορείας της εγκυμοσύνης

Εάν μια έγκυος γυναίκα έχει κατώτερη κοιλιακή χώρα και πόνο στην πλάτη κατά τη διάρκεια των πρώτων περιόδων (12-16 εβδομάδες), μπορεί να υποτεθεί ότι ξεκινά αυθόρμητη έκτρωση ή, εάν διαρκεί περισσότερο από 20 εβδομάδες, πρόωρη γέννηση.

Εάν τα συμπτώματα αυτά δεν έχουν αιματηρή απόρριψη από τον κόλπο, μπορεί να υποτεθεί ότι η μήτρα είναι υπερτονική, η οποία επίσης απειλεί να τερματίσει την εγκυμοσύνη.

Κύηση και χρόνιες παθήσεις

Αν, όπως λέει ο γυναικολόγος, η εγκυμοσύνη προχωρεί κανονικά και ο πόνος στην πλάτη συνεχίζει να βασανίζει, αξίζει να πάει σε έναν τραυματολόγο-ορθοπεδικό χειρουργό ή έναν νευροπαθολόγο. Μπορούν να απαντήσουν στην ερώτηση γιατί η πλάτη σας πονάει. Με τον συνηθισμένο τρόπο ζωής, η οστεοχονδρόζη, η σκολίωση, άλλες ασθένειες μπορεί να μην γίνονται αισθητές, ειδικά στα αρχικά στάδια. Αλλά σταδιακά, λόγω των ορμονικών αλλαγών και της αύξησης του σωματικού βάρους της εγκύου και του εμβρύου, οι πληγές που παραμονεύουν καθίστανται αισθητές.

Η ραδικυκίτιδα, η σπονδυλική κήλη, διάφορες νευρίτιδες μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στην πλάτη ή σε άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης. Στη συνέχεια, η έγκυος γυναίκα χρειάζεται ξεκούραση στο κρεβάτι, κίνηση σε μαλακό κορσέ ή σε επίδεσμο. Τα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται με μεγάλη προσοχή.

Εάν ο πόνος στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνει στην οσφυϊκή περιοχή προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά, μπορεί να υπάρχουν υπόνοιες ανωμαλιών στο ουροποιητικό σύστημα. Συχνά αυτό είναι πυελονεφρίτιδα ή επιδείνωση της ουρολιθίας. Αυτές οι ασθένειες γίνονται αισθητές λόγω μειωμένης ανοσίας και διπλής επιβάρυνσης στα νεφρά.

Για να κάνετε ακριβή διάγνωση, κάνετε υπερήχους, να συνταγογραφήσετε μια γενική ανάλυση ούρων και αίματος. Αυτές οι ασθένειες αντιμετωπίζονται μόνο με φάρμακα. Δώστε προσοχή και στον τρόπο ζωής σας - ίσως περπατάτε στα ψηλά τακούνια, μετακινείτε λίγο ή γρήγορα αυξάνετε το βάρος.

Τι πρέπει να κάνετε με τον πόνο στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

  1. Για χαμηλότερο πόνο στην πλάτη, κάτω κοιλιακή χώρα, υπάρχει ανεξήγητη κολπική απόρριψη, αμέσως πηγαίνετε στο γιατρό. Η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη.
  2. Για να αποφύγετε την επιδείνωση της οστεοχονδρωσίας, επικοινωνήστε με έναν ειδικό την ώρα σας, προχωρήστε περισσότερο, παίξτε αθλήματα.
  3. Φορέστε ένα επίδεσμο από περίπου την 27η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μέχρι τη γέννηση.
  4. Πάρτε μια πολυβιταμίνη, κάντε προσαρμογές στη διατροφή.
  5. Πάρτε τον εαυτό σας ένα ορθοπεδικό στρώμα ή ένα ειδικό μαξιλάρι για ύπνο.
  6. Επισκεφθείτε ουρολόγο ή νευρολόγο. Μπορεί να έχετε τσιμπήσει τις ρίζες του νωτιαίου νεύρου ή υπάρχουν παθολογίες στα νεφρά.

Πηγές: http://otvetymamam.ru/post/bolit-zhivot-na-34-nedele-beremennosti-439.html, http://empiremam.com/beremennost/zabolevaniya-pri-beremennosti/boli-v-spine- pri-beremennosti.html

Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια!

Έμβρυο σε 34 εβδομάδες κύησης: ανάδευση, ανάπτυξη, βάρος και μέγεθος

Εξωτερικά, το μωρό είναι ήδη τέλειο: το πρόσωπο έχει αποκτήσει μεμονωμένα χαρακτηριστικά, τα αυτιά χωρίζονται από το κεφάλι, το αρχικό λιπαντικό και το lanugo εξαφανίζονται και το δέρμα τελικά ξεθωριάζει.

Συνεχώς εκπαιδεύει τους μύες του προσώπου, πιπιλίζοντας το δάχτυλό του. Αυτό θα τον βοηθήσει να αποκτήσει εύκολα το πρώτο και σημαντικό του φαγητό για τη ζωή και την υγεία - το πρωτόγαλα.

Εν τω μεταξύ, το μωρό τρώει εις βάρος της μητέρας, λαμβάνοντας από αυτήν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξή της. Έτσι θυμηθείτε ότι πρέπει να ανανεώνονται συνεχώς. Η διατροφή σας πρέπει σίγουρα να είναι πλούσια, υγιή, ποικίλη, ισορροπημένη.

Πιθανότατα έχετε ήδη παρατηρήσει ότι με τις κινήσεις τους το ψίχουλο δείχνει τόσο ιδιοσυγκρασία και διάθεση, και ευεξία, και μερικές φορές μεταφέρει τα αιτήματά του σε εσάς. Είτε είναι διασκεδαστικό, καλό, δυσάρεστο είτε τρομακτικό - αντιδρά με αστραπές διαφορετικής φύσης ή σταματά απότομα. Ακούστε το μωρό και απαντήστε σε όλα τα σήματα του. Ήρεμη, αν χρειαστεί, συμβουλευτείτε τον, ρωτήστε, πείτε κάτι, χτύπησε την κοιλιά του - του αρέσει πραγματικά.

Στις 34 εβδομάδες, το μελλοντικό μωρό ζυγίζει περισσότερο από 2 κιλά και εκτείνεται σε μήκος 45 εκ. Μπορεί να αναπνεύσει μόνος του αν γεννήσει μπροστά από το χρονοδιάγραμμα. Αλλά η ζεστασιά δεν είναι ακόμα αρκετά καλή, και στην περίπτωση της πρόωρης γέννησης θα χρειαστεί ιδιαίτερη προσοχή. Ως εκ τούτου, η μητέρα πρέπει να φροντίσει για μερικές ακόμη εβδομάδες.

Καθώς το μωρό μεγαλώνει, υπάρχει λιγότερος χώρος για τη μήτρα. Οι κινήσεις του, επομένως, από την 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης καθίστανται όλο και λιγότερο δραστήριες, αλλά όλο και πιο απτές. Μερικές φορές το ψίχουλο γυρίζει και σπρώχνει έτσι ώστε ακόμη και να δίνει πόνο στη μαμά. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν επώδυνες αισθήσεις τη στιγμή που το μωρό στηρίζεται στις ραβδώσεις με το πόδι του. Ειδικά δεδομένου ότι αυτή τη φορά συνήθως γυρίζει το κεφάλι του ανάποδα, κουνώντας τα πόδια του ανάποδα και περιστασιακά «χτυπά» τη μαμά.

Για να παρατηρήσετε και να μετρήσετε τις κινήσεις του μωρού τώρα μην κάνετε για μια γυναίκα οποιαδήποτε εργασία: το ψίχουλο από καιρό σε καιρό γίνεται αισθητό, γυρίζοντας στην κοιλιά της. Κανονικά, την εβδομάδα 34, ένα masik κάνει τουλάχιστον 10 διαταραχές σε 12 ώρες. Μπορείτε να "ακούσετε" το μωρό σας επιλέγοντας μία ώρα ελεύθερη κατά τη διάρκεια της ημέρας: ξαπλώστε στο πλευρό σας και ακούστε την ενδομήτρια ζωή, η οποία σε μια ώρα ανάπαυσης θα εμφανιστεί κατά μέσο όρο 4 φορές.

Μελλοντική μαμά

Προσπαθήστε να μην προκαλέσετε στιγμές που μπορεί να τρομάξουν ή να διαταράξουν πολύ το ψίχουλο, έτσι ώστε να μην ξαφνικά αναποδογυρίσει (αν αυτή τη στιγμή το έμβρυο βρίσκεται στη σωστή θέση κάτω από το κεφάλι). Μετά από όλα, ο τοκετός δεν είναι μακριά, και, παρεμπιπτόντως, το σώμα σας αρχίζει επίσης την ενεργό προετοιμασία για αυτούς.

Οι γιατροί συστήνουν να αποφεύγουν το σεξ τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης: ο εγκέφαλος είναι εντατικά προετοιμασμένος να μεταφέρει ένα μωρό και η πιθανή μόλυνση θα είναι πολύ επικίνδυνη γι 'αυτόν. Για τον ίδιο λόγο, πρέπει να απαλλαγείτε από πιθανές γεννητικές παθήσεις, όπως η τσίχλα. Πιθανότατα, το πρωτόγαλα απελευθερώνεται ήδη από το στήθος · χύνεται και προετοιμάζεται για τη σίτιση των απογόνων. Οι συσπάσεις του Braxton-Hicks γίνονται όλο και πιο συχνές, αλλά δεν υπάρχει κανένας λόγος ανησυχίας, εκτός εάν έχετε χάσει το νερό σας ή έχει αρχίσει η κηλίδωση.

Από την αρχή της εγκυμοσύνης, η μήτρα έχει ήδη αυξηθεί 500 φορές και συνεχίζει να αυξάνεται. Η ποσότητα του αμνιακού υγρού έφτασε το μέγιστο - 1 λίτρο. Ανανεώνονται τακτικά κάθε 3 ώρες, παρέχοντας στο μωρό στειρότητα και ιδανική χημική σύνθεση.

Κατάταξη του πόνου

Όταν η κάτω κοιλιακή χώρα τραυματίζεται, το στομάχι πονάει ή βλάπτει άλλα μέρη του σώματος κατά την 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αυτό είναι συχνά ο κανόνας.

Οι καθυστερημένες εβδομάδες της εγκυμοσύνης μπορούν να χαρακτηριστούν από τους ακόλουθους πόνους:

  1. Στο πίσω και στο κάτω μέρος της πλάτης.
  2. Στα πόδια.
  3. Στο στομάχι.

Κατά κανόνα, παρόμοια συμπτώματα εμφανίζονται μετά από άσκηση και κίνηση της βαρύτητας σε μια ορισμένη κατεύθυνση. Για να ανακουφίσετε τον πόνο και να αφαιρέσετε το όριο του πόνου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τέτοιες μεθόδους:

  1. Για ανακούφιση, πρέπει να αγοράσετε και να φορέσετε έναν ειδικό επίδεσμο σε 34 εβδομάδες κύησης.
  2. Οι καθυστερημένες εβδομάδες της εγκυμοσύνης θα πρέπει να διεξάγονται στο μέγιστο, θα πρέπει να περπατήσετε λιγότερο για μεγάλες αποστάσεις και να μην μείνετε πολύ σε μια θέση. Συνιστάται η αλλαγή της θέσης κάθε 20 λεπτά.
  3. Είναι καλύτερο να είναι λίγο σαν πόνος, για παράδειγμα, πηγαίνετε και νερό τα λουλούδια ή κάνετε κάτι στο σπίτι.

Εάν υπάρχει πόνος στους μηρούς, τον ιερό, τότε οι γιατροί συνιστούν απλά να στρίψουν ελαφρώς με τη λεκάνη ή να κάνουν ασκήσεις που έχουν σχεδιαστεί για έγκυες γυναίκες στις 34-35 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.

Τέτοιες ασκήσεις ανακουφίζουν από την ταλαιπωρία, βελτιώνουν τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, ανακουφίζουν τον κοιλιακό πόνο και βοηθούν κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Η πιο αποτελεσματική, εάν τραβώντας την κάτω κοιλιακή χώρα ή το στομάχι δίνει άλλη δυσφορία - απλά ξαπλώστε, αερίστε το δωμάτιο.

Дискомфортные ощущения могут появляться в результате увеличения груди. Для облегчения можно купить специальные бюстгальтеры, которые не будут ничего сжимать и давить, при этом смогут удерживать грудь.

34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται από την επαρκή ανάπτυξη του εμβρύου, μπορεί να κινηθεί και να γυρίσει, έτσι τραβήξτε την κάτω κοιλιακή χώρα και άλλες αισθήσεις εμφανίζονται.

Συχνά, όταν ένα παιδί κινείται, αρχίζει να βλάπτεται κάτω από τα πλευρά, και αν η μέλλουσα μητέρα έχει αιμορροΐδες, τότε η δυσφορία εμφανίζεται στον πρωκτό.

Οποιαδήποτε δυσάρεστα συναισθήματα μπορεί να σταματήσει αν ξέρετε πώς να χαλαρώσετε. Όλα τα είδη δυσφορίας μπορούν να γίνουν ανεκτά, εκτός από την κοιλιά.

Εάν το στομάχι πονάει, στροφές, αισθάνεται άρρωστος ή υπάρχουν άλλα προβλήματα, θα πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε τον γιατρό και να κάνετε εξετάσεις.

Φυσιολογία του θηλυκού σώματος

Το έμβρυο στη μήτρα της μητέρας αναπτύσσεται γρήγορα, σχηματίζονται τα βασικά συστήματα ζωτικής δραστηριότητας που απαιτούν ολοένα και περισσότερο από το σώμα της μητέρας, η οποία συνεπάγεται φυσιολογικές αλλαγές που είναι φυσικές, εντούτοις δυσάρεστες για την έγκυο γυναίκα:

  • οσφυαλγία, πόνος στον κώνο του άκρου, αριστερά ή δεξιά - λόγω της φθοράς του αυξανόμενου βάρους, μαλακώματος των ισχίων, που προετοιμάζει την έξοδο για το παιδί,
  • ψευδής εργασία - ελαφρώς επώδυνη, παρόμοια με την εκπαίδευση πραγματικών γένη, αλλά σπάνια, με μακρά χρονική περίοδο,
  • αύξηση του μαστού και την απελευθέρωση του πρωτογάλακτος από αυτό,
  • κολπική απόρριψηαλλά ήσσονος σημασίας
  • κόπωση,
  • ουρική ανάγκη - ήδη ένα μεγάλο έμβρυο πιέζει την ουροδόχο κύστη της μητέρας,
  • δυσκοιλιότητα και καούρα - εξασθενισμένοι μύες του πεπτικού σωλήνα,
  • αιμορροΐδες - παρατηρήθηκε σε όλες σχεδόν τις γυναίκες,
  • κιρσώδεις φλέβες - η ροή της κυκλοφορίας του αίματος αυξάνεται, οι κόκκινες φλέβες των φλεβών σχηματίζονται στο δέρμα,
  • μέτριο πρήξιμο - Μικρή δαχτυλίδι, παγιδευμένη στα παπούτσια.

Οι παθολογικές αλλαγές είναι αλλαγές που υπερβαίνουν τον επιτρεπόμενο ρυθμό:

  • πυροβολισμός στο κάτω μέρος της πλάτης, αφόρητος πόνος που σχετίζεται με την ανάπτυξη ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος,
  • ισχυρές οδυνηρές συσπάσεις - ένα μήνυμα απειλής του εμβρύου,
  • άφθονη απόρριψη ενός περίεργου είδους
  • αυξημένο πρήξιμο - ο κίνδυνος της προεκλαμψίας,
  • πόνος, καύση κατά την ούρηση - κίνδυνος λοιμώξεων της ουροδόχου κύστης και των νεφρών.

Σε κάθε περίπτωση, εάν δημιουργηθεί μια αίσθηση ότι κάτι πήγε στραβά, θα πρέπει να αναφέρετε τις υποψίες και τις αμφιβολίες σας στον επιβλέποντα γιατρό..

27-28 εβδομάδα

Η μήτρα αυξάνεται ακόμη περισσότερο, μπορεί να εμφανιστεί δύσπνοια και ζάλη. Ο χρόνος της ενεργού ανάπτυξης του εμβρύου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ζυγίζει περίπου ένα κιλό και ο πόνος στην πλάτη αυξάνεται σημαντικά.

Στο ισχιακό νεύρο, που βρίσκεται στην πυελική κοιλότητα, αρχίζει να ωθεί την αναπτυσσόμενη μήτρα. Οι οσφυϊκοί πόνοι αρχίζουν να κατεβαίνουν από τον μηρό προς τον μοσχάρι. Το υγρό στο σώμα συσσωρεύεται, εμφανίζεται οίδημα, το οποίο συμπιέζει τις απολήξεις των νεύρων. Μπορεί να εμφανιστεί μούδιασμα και κρίσεις. Το σώμα της γυναίκας δεν έχει αρκετό ασβέστιο, το οποίο προκαλεί κράμπες στα άκρα.

Μέχρι αυτή την ημερομηνία, η έγκυος κερδίζει από 5 έως 10 κιλά βάρους, αλλά η δραστηριότητα και η κινητικότητα εξακολουθούν να διατηρούνται. Πόνος στην πλάτη - φυσική κατάσταση.

Εάν πριν από την εγκυμοσύνη υπήρχαν παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος, ο πόνος επιδεινώνεται σημαντικά.

Το στομάχι παύει να εργάζεται ενεργά και το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας προκύπτει, με αποτέλεσμα να επιδεινώνεται ο πόνος στο κάτω μέρος της μέσης και ο κοκκύτης. Όλο και περισσότερη ανεπάρκεια ασβεστίου οδηγεί σε κράμπες. Μια γυναίκα πρέπει να τρώει περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν ασβέστιο: τυρί cottage, τυρί, σουσάμι, γαλακτοκομικά προϊόντα.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε να αισθανθείτε κράμπες κράμπες στην κάτω κοιλιακή χώρα. Αυτό είναι φυσιολογικό και φυσικό, η φύση προετοιμάζει μια γυναίκα για τον τοκετό, προβαίνοντας έτσι σε μια προπόνηση..

Η κοιλιά μεγαλώνει, το κέντρο βάρους μετατοπίζεται ακόμα περισσότερο, αντίστοιχα, η σπονδυλική στήλη αναγκάζεται να κάμπτεται όλο και περισσότερο, οι μυς σφίγγονται, οι σύνδεσμοι τεντώνονται, προκαλώντας πόνο στην πλάτη. Ο ύπνος θα πρέπει να είναι σε σκληρό στρώμα στην αριστερή πλευρά. Ανυψώνεται από το κρεβάτι, πρώτα τα πόδια πέφτουν στο πάτωμα, και μόνο τότε, ακουμπώντας στα χέρια, το σώμα ανεβαίνει. Καθίστε, πρέπει να ακουμπήσετε στο πίσω μέρος μιας καρέκλας ή ενός καναπέ. Ακόμη και αν είναι μια συνήθεια, προσπαθήστε να μην διασχίσετε τα πόδια σας.

Η προγεστερόνη, η ορμόνη που είναι υπεύθυνη για τη γονιμοποίηση και η πορεία της εγκυμοσύνης, παράγεται εντατικά. Αλλά η παραγωγή του οδηγεί σε διόγκωση των νευρικών ινών του σπονδυλικού σωλήνα και προκαλεί πόνο στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

Το πρήξιμο εξακολουθεί να είναι ανησυχητικό, αλλά εάν εμφανιστεί σοβαρή διόγκωση της κάτω ράχης, τα χέρια, το πρόσωπο, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε την προεκλαμψία σε έγκυες γυναίκες.

Το βάρος συνεχίζει να αυξάνεται, το έμβρυο ζυγίζει περίπου 1500 κιλά, η μήτρα αυξάνεται ακόμα περισσότερο. Πολλές γυναίκες παρατηρούν ότι το ξαπλωμένο στις πλάτες τους είναι κακό.. Αυτό οφείλεται στην πίεση της μήτρας στην κοίλη φλέβα, οπότε είναι καλύτερα να βρεθείτε στην αριστερή πλευρά.

Παρά το γεγονός ότι η πλάτη πονάει, θα πρέπει να περπατήσετε περισσότερο, ενισχύοντας τους μυς της πλάτης σας. Πολύ χρήσιμο αερόμπικ στο νερό και απλά επισκεφθείτε την πισίνα. Συνδυάζοντας το χρήσιμο με το ευχάριστο, μπορείτε να κάνετε ινδικούς χορούς, στους οποίους οι μύες γίνονται πιο ελαστικοί. Μετά τον τοκετό, έχοντας επανέλθει στο φυσιολογικό, μπορείτε να εκπλήξετε τον σύζυγό σας δίνοντάς του λίγα λεπτά χαράς.

Η εμβρυϊκή ανάπτυξη συνεχίζεται, η πίεση της μήτρας στα όργανα αυξάνεται, ο πόνος στην πλάτη γίνεται σχεδόν σταθερός και εξοικειωμένος. Εάν ο πόνος είναι τόσο ενοχλητικός που δεν θέλετε να σηκωθείτε, ήρθε η ώρα να σκεφτείτε να αγοράσετε έναν επίδεσμο, αφού συμβουλευτείτε έναν παρατηρητή γιατρό.

Ο επίδεσμος ανακουφίζει εν μέρει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη και μειώνει τον πόνο στην πλάτη.

Στο τελευταίο τρίμηνο, αν το παιδί βρίσκεται σε λάθος θέση, απαγορεύεται η χρήση ενός επιδέσμου.!

Όταν χρησιμοποιείτε έναν επίδεσμο, το παιδί δεν θα μπορεί να κυλήσει στην επιθυμητή θέση.

Μέχρι το τέλος της 34ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, το βάρος του παιδιού είναι περίπου 2 κιλά, ενώ η γυναίκα κερδίζει βάρος.

Οι μύες και οι σύνδεσμοι χάνουν την ελαστικότητά τους, υπάρχει κίνδυνος διαστρέμματος και διαστρέμματος, μικροτραυμάτων σπονδυλικών ιστών.

Στις 35-36 εβδομάδες στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας υπάρχει ανεπάρκεια βιταμίνης Β6, κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, το επίπεδο γλυκόζης μειώνεται, η κυκλοφορία του αίματος στα πόδια διαταράσσεται. Η συνέπεια όλων αυτών των αιτιών είναι η αύξηση των κράμπες στα πόδια. Η θέση της μήτρας στο υψηλότερο σημείο, η οποία προκαλεί σοβαρό οσφυαλγία. Εάν δεν υπάρχουν απαγορεύσεις για τους γιατρούς, συνεχίστε να κάνετε πίσω τις ασκήσεις ενδυνάμωσης και χαλάρωσης.

37-38 εβδομάδες

Ο πόνος στην πλάτη, οίδημα, δυσκοιλιότητα, αιμορροΐδες συνεχίζονται, καθώς και συνεχιζόμενο κέρδος βάρους. Πιθανός πόνος στη λήψη, που εκτείνεται στον καβάλο, στα πόδια. Γιόγκα για έγκυες γυναίκες, μασάζ μπορεί να διευκολύνει την κατάσταση. Η συναισθηματική διάθεση επηρεάζει επίσης την εμφάνιση του πόνου.

Το στομάχι πέφτει, η αναπνοή είναι ευκολότερη, το περπάτημα είναι εξίσου δύσκολο, ο πόνος στις αρθρώσεις του ισχίου, ο ιερός αισθάνεται. Αυτό είναι φυσιολογικό, όπως θα έπρεπε, το σώμα προετοιμάζεται για τον τοκετό.

Τι ασθένειες προκαλούν πόνο στο τρίτο τρίμηνο

Ακόμα και οι πιο υγιείς έγκυες γυναίκες βιώνουν πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης και στον ιερό. Μπορούν να είναι δυνατά, τραβώντας, σταθερά, αιχμηρά, και αυτοί οι πόνοι είναι φυσικοί. Πολύ χειρότερα αν πριν από την εγκυμοσύνη το σώμα είχε ήδη επιβαρυνθεί από ασθένειες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προχωρούν και ο πόνος εντείνεται. Εάν το σώμα έχει προϋποθέσεις για την ασθένεια πριν από την εγκυμοσύνη, τότε κατά πάσα πιθανότητα θα αναπτυχθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Οστεοχόνδρωση

Στο τρίτο τρίμηνο σε έγκυες γυναίκες η κοιλιακή χώρα αυξάνεται ιδιαίτερα, η ίδια η γυναίκα κερδίζει βάρος, αλλάζει το κέντρο βάρους, γεγονός που αυξάνει σημαντικά το φορτίο της σπονδυλικής στήλης.

Όλες οι χρήσιμες ουσίες πηγαίνουν να φέρουν το έμβρυο, η έγκυος γυναίκα έχει μια έντονη έλλειψη βιταμινών και μετάλλων στο σώμα.

Το ορμονικό υπόβαθρο αλλάζει, η διατροφή της σπονδυλικής στήλης διαταράσσεται. Όλοι αυτοί οι παράγοντες είναι ευνοϊκό έδαφος για την εμφάνιση οστεοχονδρωσίας ή επιδείνωσης υπάρχουσας.

Σοβαρός πόνος, πυροβολισμός, μυϊκοί σπασμοί, κράμπες - σημάδια οστεοχονδρωσίας. Όλα αυτά τα συμπτώματα βιώνουν οι έγκυες γυναίκες, αλλά αν η δυσφορία περάσει όλα τα όρια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν παρατηρητή γιατρό. Η ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας μπορεί να βλάψει το έμβρυο.

Αυτή η ασθένεια αναπτύσσεται στα περισσότερα παιδιά σχολικής ηλικίας, η διαφορά είναι μόνο σε βαθμό. Κατά την τελευταία περίοδο της εγκυμοσύνης, το μεγάλο βάρος του παιδιού καμπυλώνει την σπονδυλική στήλη. Ως αποτέλεσμα, η σκολίωση προχωρά, επηρεάζει τον νευρικό ιστό, μπορεί να προκαλέσει θραύσεις, να διαταράξει τον εγκέφαλο. Σε περίπτωση βλάβης της αρτηρίας, είναι πιθανή η υποξία του εμβρύου, η οποία είναι θανατηφόρα γι 'αυτόν.

Μεσοσπονδυλική κήλη. Ακόμη και αν ήταν μικρή και δυσδιάκριτη, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η πίεση στην σπονδυλική στήλη αυξάνεται και η σπονδυλική κήλη φέρνει αφόρητη οδυνηρή αγωνία και μερικές φορές μετατρέπεται σε μια θανατηφόρα απειλή. Οι γιατροί συνταγογραφούν μια καισαρική τομή για να σώσουν τη ζωή του παιδιού και την υγεία της μητέρας.

Νεφρική νόσο

Η νόσος των νεφρών ή η επιδείνωση των υπαρχουσών νόσων είναι ένα από τα συχνότερα φαινόμενα που πρέπει να αντιμετωπίσει ο γιατρός μιας εγκύου γυναίκας.

Πυελονεφρίτιδα - μια επικίνδυνη και συχνή ασθένεια που απειλεί με αποβολή, πρόωρη γέννηση, προεκλαμψία ή μόλυνση του εμβρύου. Υπάρχει το όνομα "έγκυος πυελονεφρίτιδα", το οποίο εμφανίζεται στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, και κερδίζει δυναμική από το τρίτο. Ο κάτω πόνος στην πλάτη, ο πόνος κατά την ούρηση, ο πυρετός, η αδυναμία, ο πονοκέφαλος είναι τα κύρια σημάδια της νόσου. Εμφανίζεται θεραπεία ασθενών για 4-6 εβδομάδες. Στο τρίτο τρίμηνο, αυτή η ασθένεια εμφανίζεται σχεδόν στις μισές γυναίκες.

Ασθένεια της ουροδόχου κύστης

Στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες περνούν τα ούρα δύο, τρεις φορές το μήνα. Οι ασθένειες εντοπίζονται στα πρώιμα στάδια, χωρίς να έχουν χρόνο να προκαλέσουν σημαντική βλάβη. Τις περισσότερες φορές σε εγκύους αποκάλυψε κυστίτιδα - μολυσματική-φλεγμονώδη νόσο. Εάν μια γυναίκα έχει υποφέρει ποτέ από κυστίτιδα, τότε σίγουρα θα εκδηλωθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.. Συχνά, η κυστίτιδα είναι η πρώτη εκδήλωση της πυελονεφρίτιδας.

Μυϊκή αδυναμία

Περισσότερες γυναίκες εμφανίζουν επίμονο πόνο στην πλάτη κατά το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Το έμβρυο μεγαλώνει, η κοιλιά μεγαλώνει, η μήτρα αυξάνεται υψηλότερα, αυξάνεται το φορτίο της σπονδυλικής στήλης, αυξάνει περισσότερο.

Οι περισσότερες γυναίκες υποφέρουν από τη στάση του σώματος, με αύξηση στην κοιλιακή χώρα, κάμπτουν στην πλάτη, διογκώνουν ακόμη περισσότερο την κοιλιά, παίρνουν τους ώμους πίσω και λυγίζουν το λαιμό, γεγονός που αυξάνει περαιτέρω τον πόνο.

Υπάρχει ένα ειδικό σύνολο ασκήσεων που αποσκοπούν στη διευκόλυνση της ενίσχυσης των μυών της πλάτης και της κοιλιάς για την ανακούφιση του πόνου. Ξεκινήστε μαθήματα από τους πρώτους μήνες. Υπάρχουν επίσης ειδικές ομάδες για τις έγκυες γυναίκες, όπου εκτελούν ασκήσεις, μαθαίνουν να αναπνέουν και να αντιλαμβάνονται τη φυσική τους κατάσταση, να λαμβάνουν χαρά από αυτήν.

Γυναικολογία

Ο πόνος στην κάτω πλάτη και το έντονο, έντονο στομάχι στο τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης υποδηλώνουν ότι οι κράμπες έχουν αρχίσει, μιμούμενοι την εργασία. Έτσι, η φύση προετοιμάζει τη γυναίκα για το επερχόμενο γεγονός.

Ο χαμηλότερος πόνος στην πλάτη, η κάτω κοιλιακή χώρα, η αιμορραγία μπορεί να υποδηλώνει μια απειλητική αποβολή. Τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, εάν δεν έχει υπάρξει ανάδευση για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο πόνος στην πλάτη μπορεί να υποδηλώνει ότι το σώμα προσπαθεί να προκαλέσει τον τοκετό.

Φυσική αγωγή για έγκυες γυναίκες

Είναι έγκυες γυναίκες που χρειάζονται περισσότερο τη φυσική αγωγή. Οι σωστά επιλεγμένες ασκήσεις όχι μόνο θα απαλλάσσουν από τον πόνο για κάποιο χρονικό διάστημα, αλλά και θα ενισχύσουν τους μυς της πλάτης και της κοιλιάς για μελλοντικές γεννήσεις. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι για κάθε περίοδο κύησης οι ασκήσεις σας επιτρέπονται.

Όσο μακρύτερος είναι ο όρος, τόσο ευκολότερη και ευκολότερη είναι η άσκηση.. Μπορείτε να κάνετε τόσο στο σπίτι και σε ομάδες, εκτός από όλα τα συμφέροντα όλων αυτή τη στιγμή είναι παρόμοια. Εκτός από την υγεία, μπορείτε να αποκτήσετε και νέες γνώσεις σχετικά με τη μελλοντική μητρότητα. Για τον πόνο στην πλάτη τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, αυτές οι ασκήσεις είναι χρήσιμες:

  1. Ξαπλωμένη στην πλάτη σας, παίρνουμε τα πόδια μαζί, και αρχίζουμε να αντλούμε από τη μία πλευρά στην άλλη. Επαναλάβετε 5 φορές.
  2. Επίσης ύστερα, σηκώστε τα χέρια σας και βάλτε το σώμα, κολλάτε, μην τεντώνετε την πλάτη σας. Παραμένουμε, χαλαρώστε. Επαναλάβετε 5 φορές.
  3. Ξαπλωμένη στην πλάτη σας, απλώστε τα χέρια μας προς τα πλάγια, και έπειτα κάμπτεται λίγο προς τα πάνω. Πηγαίνετε κάτω. Επαναλάβετε 5 φορές.
  4. Σηκώστε και τα τέσσερα, βάζουμε το πηγούνι στην καρέκλα και λυγίζουμε τη σπονδυλική στήλη, στη συνέχεια λυγίζουμε. Επαναλάβετε 5 φορές.
  5. Σε όλα τα τέσσερα Κάνουμε κινήσεις σαν ένα σκυλάκι που σβήνει την ουρά του, στη συνέχεια λυγίστε το πίσω μέρος, χαμηλώστε την πλάτη και ξαπλώστε ξανά. Επαναλάβετε 5 φορές.

Στο νερό, όλες οι ασκήσεις είναι ευκολότερες, αλλά έχουν το ίδιο αποτέλεσμα. Οι δισκοειδείς εγκύους στο νερό ανακτούν την προηγούμενη ελαφρότητα τους. Το νερό χαλαρώνει, ανακουφίζει από την κόπωση και την ένταση. Όταν κολυμπά, όλοι οι μύες εκπαιδεύονται, και αυτό είναι σημαντικό για τον τοκετό. Αν δεν θέλετε να κολυμπήσετε, μπορείτε να κάνετε αερόμπικ στο νερό, την ίδια αερόμπικ, αλλά στο νερό. Υπάρχουν ειδικές ομάδες για τις έγκυες γυναίκες, όπου οι γυναίκες βρίσκονται υπό την επίβλεψη και την καθοδήγηση ενός έμπειρου εκπαιδευτή.

Ειδικό μασάζ

Το μασάζ έχει πάντα ευεργετική επίδραση., τόσο περισσότερο είναι η σωτηρία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι υπηρεσίες ενός επαγγελματία θεραπευτή μασάζ δεν απαιτούνται, ο σύζυγος ή φίλη μπορεί να αντιμετωπίσει τις απλές κινήσεις μασάζ όταν είναι πολύ άρπαξε.

Το φως, το μαλακό χάιδεμα και το τρίψιμο δεν θα κάνουν καμιά ζημιά σε κανένα όρο.αλλά τα οφέλη θα είναι φανερά. Θα πρέπει να προειδοποιήσει ότι είναι το πιο επιφυλακτικό με τον τόπο όπου οι γυναίκες έχουν κοιλότητες στην κάτω τους πλάτη. Το μασάζ γίνεται σε μια συνεδρίαση γυναίκα, σε μια άνετη θέση γι 'αυτήν.

Προγεννητικό επίδεσμο

Όσον αφορά τους επίδεσμους, οι απόψεις των γιατρών χωρίζονται σε δύο. Κάποιοι σίγουρα για, ο δεύτερος κατηγορηματικά εναντίον. Οι ευνοούμενοι υπογραμμίζουν ότι ο επίδεσμος βοηθά να αντιμετωπίσει πολλές δυσκολίες της εγκυμοσύνης και να ανακουφίσει τον πόνο, εκείνοι που είναι αντίθετοι, επιμένουν ότι οι μύες της γυναίκας συνηθίζουν να υποστηρίζουν και να σταματούν να εργάζονται, γεγονός που καθιστά δύσκολη την επόμενη γέννηση. Αλλά σε ένα συμφωνούν ο επίδεσμος δεν πρέπει να χρησιμοποιείται στο τελευταίο τρίμηνο, εκτός εάν το παιδί έχει γυρίσει το κεφάλι του. Αντίθετα, αν με καθυστέρηση, αλλά τον ανάγκασε να κυλήσει, βάλτε γρήγορα έναν επίδεσμο, ώστε να μην τρέξει πίσω.

Τώρα παράγουν διαφορετικά μοντέλα επίδεσμων για έγκυες γυναίκες σε διαφορετικές τιμές. Ακόμα κι αν σας άρεσε ο ομορφότερος επίδεσμος στον κόσμο, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τη σκοπιμότητα και τη χρησιμότητά του.

Τρόπος ζωής

Ο τρόπος ζωής πρέπει να αλλάξει. Προσπαθήστε να αναδημιουργήσετε την εικόνα μιας ιδανικής εγκύου κοπέλας του περασμένου αιώνα: αργές κινήσεις, μακριές βόλτες, βραδιές με ένα βιβλίο, ηρεμία, πάντα καλή διάθεση. Πιστέψτε με, αυτό είναι πολύ χρήσιμο.

Περπάτημα σε εξωτερικούς χώρους

Όσο περισσότεροι περίπατοι, τόσο το καλύτερο. Δεν έχει σημασία πόσο πίσω πονάει, πρέπει να περπατήσετε. Τα αιμοφόρα αγγεία στερούνται οξυγόνου, τα θρεπτικά συστατικά τροφοδοτούνται ελάχιστα στην οσφυϊκή περιοχή, τα οποία οδηγούν σε συνεχή πόνο. Η κίνηση στον καθαρό αέρα διευκολύνει το έργο των οργάνων της υποστήριξης της ζωής του σώματος.

Η σωστή διατροφή

Δεν πρέπει να φάτε για δύο, θα πρέπει να φάτε για δύο. Όσο υψηλότερο είναι το σωματικό βάρος της γυναίκας, τόσο ισχυρότερο είναι το φορτίο στη σπονδυλική στήλη και τόσο ισχυρότερο είναι ο πόνος. Η λήψη της σωστής ποσότητας των απαραίτητων ουσιών είναι εύκολη με τη βοήθεια ισορροπημένης διατροφής υψηλής ποιότητας.. Μετά τον τοκετό, θα είναι πολύ δύσκολο να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος, επειδή το σώμα έχει κερδίσει για σχεδόν ένα χρόνο και χρησιμοποιείται για να πάρει το καλύτερο.

Μετά τη γέννηση του παιδιού, το φορτίο στη σπονδυλική στήλη δεν αφαιρείται αυτόματα, αλλά συνεχίζει με την ίδια δύναμη, αλλά ένα άλλο σημείο επαφής:

  • ατέλειωτα φέρνοντας ένα ωριμάσιμο παιδί,
  • φέρνοντας το καροτσάκι και τα απαραίτητα πράγματα για να περπατήσετε.

Η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια, αλλά φυσική κατάσταση γυναίκας. Θυμηθείτε τον περασμένο αιώνα και πόσα παιδιά είχαν. Όπως συμβαίνει σε κάθε κατάσταση, υπάρχουν οι γοητείες της και υπάρχει κόστος.

Για εσένα, μελλοντική μαμά

Πιθανότατα αισθάνεστε πώς το στομάχι σας γίνεται ολοένα και πιο τεντωμένο, σαν να γυρίζετε στην πέτρα. Αυτό δεν πρέπει να σας ανησυχεί, καθώς αυτός είναι ο κανόνας. Πρέπει να είναι έτσι. Στο τρίτο τρίμηνο, η μήτρα αρχίζει να εκπαιδεύεται ενεργά πριν από την επερχόμενη γέννηση.

Αν αυτή η αίσθηση του τόνου της μήτρας είναι δυσάρεστη για εσάς, τότε προσπαθήστε να ξαπλώσετε στην αριστερή πλευρά σας και να χαλαρώσετε. Εάν βρίσκεστε στο δρόμο, επιβραδύνετε ή απλά σταματήστε και ανασηκώστε βαθιά.

Βάρος στις 34 εβδομάδες κύησης

Την 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το βάρος αυξάνεται κατά μέσο όρο στα 500 γραμμάρια. Αν και γενικά, στον όγδοο μήνα, η αύξηση μπορεί να είναι απότομη. Σε μια εβδομάδα, μια γυναίκα μπορεί να προσθέσει 300 γραμμάρια, και σε μια άλλη # 8212, 600.

Μέχρι το τέλος των 34 εβδομάδων, η μέλλουσα μητέρα πρέπει κανονικά να προσθέσει 8 έως 13 κιλά σε σύγκριση με αυτό που ήταν πριν από την εγκυμοσύνη. Εάν μια έγκυος γυναίκα εντάσσεται σε αυτό το πρότυπο, τότε θα είναι αρκετά εύκολο για να επιστρέψει στην προηγούμενη μορφή της μετά τον τοκετό.

Τέλος πάντων, όλες οι έγκυες γυναίκες πρέπει να παρακολουθούν το βάρος τους. Αν σε μια εβδομάδα προσθέσει ένα κιλό και περισσότερο, τότε αυτός είναι ένας λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η έντονη αύξηση του σωματικού βάρους, η παρουσία πρωτεΐνης στα ούρα και το σοβαρό οίδημα υποδηλώνουν την κύηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.


Ακολουθεί μια λίστα με τις σημαντικές συμβουλές στις οποίες πρέπει τώρα να δώσετε προσοχή:

  1. Συλλέξτε τα πράγματα στο νοσοκομείο μητρότητας
  2. Κάντε μια βόλτα στον καθαρό αέρα κάθε μέρα, και κατά προτίμηση αρκετές φορές την ημέρα, αλλά μόνο κοντά στο σπίτι!
  3. Προετοιμάστε εκ των προτέρων τα έγγραφα που θα χρειαστείτε όταν πηγαίνετε να γεννήσετε: κάρτα ανταλλαγής, διαβατήριο, ιατρική ασφάλιση, καταργηθεί.
  4. Αποφύγετε τα μακρινά ταξίδια στη μεταφορά.
  5. Αποφύγετε τα συνωστισμένα μέρη για να μην μολυνθείτε. Υπάρχει υψηλός κίνδυνος μόλυνσης στο έμβρυο μέσω του πλακούντα τις εβδομάδες 34 και περισσότερο.

Για τις πληροφορίες σας

Δεδομένου ότι η γέννηση δεν είναι μακριά, τότε πρέπει ήδη να φροντίσετε τα πράγματα για τα ψίχουλα και να τα βάζετε σε μια τσάντα για το νοσοκομείο. Πάρτε καλύμματα, γιλέκα, πάνες (ελαφρύ και ζεστό), μια κουβέρτα ή ένα φάκελο. Τα πράγματα πρέπει να πλυθούν και να σιδερώνονται.

Кто-то боится заранее покупать коляску и кроватку для малыша ввиду нехороших примет. Не беспокойтесь, эти вещи можно приобретать заранее, просто положите туда куклу или игрушку.

Итак, 34 неделя беременности подходит к концу. И вы еще немного приблизились к встрече со своим ребеночком. Στη συνέχεια συζητάμε 35 εβδομάδες εγκυμοσύνης.

Σας ευχόμαστε υπομονή και ευημερία!

♦ Εδώ είναι μερικά ακόμα άρθρα για εσάς:

Τραβήξτε την κάτω κοιλιακή χώρα στις 34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης

Στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, πολλές εγκύους τράβηξαν τα στομάχια τους. Αυτό δεν είναι ένα σπάνιο φαινόμενο, αλλά οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι διαφορετικοί. Σε κάθε περίπτωση, είναι απαραίτητο να ειδοποιήσετε τον ειδικό που παρακολουθεί τη μεταφορά.

Οι αιτίες αυτής της κατάστασης

  1. Τις περισσότερες φορές τραβώντας τον πόνο κάτω από την επιγαστρία δείχνει την απάντηση του οργανισμού σε ένα αυξανόμενο έμβρυο. Συμπυκνώματα που υποστηρίζουν μεγάλη ένταση στην κοιλιακή εμπειρία. Υπάρχουν οδυνηρές αισθήσεις που μπορεί να αυξηθούν με αιφνίδια κίνηση, φτέρνισμα, βήχα. Αλλά αυτός ο πόνος και γρήγορα περνάει, απλά πρέπει να χαλαρώσετε, ξαπλώστε. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να μειωθεί η σωματική άσκηση, να ξεκουραστείτε περισσότερο.
  2. Συσπάσεις του Braxton Hicks προκαλούν επίσης οδυνηρή ένταση στην κάτω περιοχή της μήτρας. Αυτή η εκπαίδευση καταπολεμά, με τη βοήθειά τους, το σώμα της γυναίκας προετοιμάζεται για εργασιακή δραστηριότητα.
  3. Προβλήματα στο γαστρεντερικό σωλήνα. η δυσκοιλιότητα, για παράδειγμα, ή η συσσώρευση αερίων, προκαλεί παρόμοια δυσφορία στο κάτω μέρος του εντέρου.
  4. Φλεγμονή της σκωληκοειδίτιδας ή μια οξεία επίθεση της παγκρεατίτιδας μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια. Πριν από τον τοκετό πρέπει να λύσετε αυτό το πρόβλημα, ίσως χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.
  5. Χρόνια νεφρική νόσο. ουροδόχου κύστης, λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος επηρεάζουν επίσης τη γενική κατάσταση της εγκύου γυναίκας. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός συνταγογραφεί μια θεραπεία κατάλληλη για την περίοδο της κύησης.
  6. Αν, εκτός αυτού τραβώντας τον πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα. εμφανίστηκε αιμορραγία. πρέπει να πάει αμέσως στο νοσοκομείο. Αυτά τα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά της απολέπισης του πλακούντα, η οποία αποτελεί απειλή για τη ζωή του παιδιού. Απαιτείται επείγουσα δράση. Η αποσύνθεση του παιδιού μπορεί να συμβεί μετά από τραυματισμό, έντονη σωματική άσκηση ή άγχος, μετά από αύξηση της αρτηριακής πίεσης.

Τι πρέπει να κάνετε όταν η 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης τραβάει την κάτω κοιλιακή χώρα και τη χαμηλότερη πλάτη;

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ποια άλλα συμπτώματα υπάρχουν. Με αιμορραγία, θερμοκρασία, υψηλή αρτηριακή πίεση, αμνιακό υγρό, πρέπει να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο ή να πάτε στο νοσοκομείο. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε. Τα ανειδίκευτα συμβούλια έχουν σοβαρές συνέπειες. Εάν υπάρχει πόνος, αναφερθείτε στην προγεννητική κλινική. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει θεραπεία.

Νευρικοί πόνοι

Βεβαίως, η εγκυμοσύνη είναι ένα χαρούμενο γεγονός, αλλά η εβδομάδα 34, όταν τραβάει την κάτω κοιλιακή χώρα, και εμφανίζονται αισθήσεις, όπως κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, πολλές γυναίκες είναι δύσκολο να αντέξουν.

Τέτοιες αισθήσεις μπορεί να είναι και τη νύχτα και, κατά κανόνα, η δυσφορία είναι ο κανόνας και η φυσική διαδικασία. Έτσι, το σώμα κρατά συστολές κατάρτισης πριν από τον τοκετό.

Από περίπου την 20η εβδομάδα, αρχίζουν να εμφανίζονται ψευδείς συσπάσεις στις γυναίκες και οι 34-35 εβδομάδες χαρακτηρίζονται μόνο από την αύξηση αυτού του αισθήματος.

Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να αισθανθείτε την ίδια τη μήτρα, εάν βάλετε την παλάμη σας στο στομάχι. Για να προσδιορίσετε τις πραγματικές συστολές από ψευδείς, αρκεί να ακολουθήσετε το χρόνο.

Το ψεύτικο στις 34 εβδομάδες κύησης δεν θα εμφανίζεται περισσότερο από μία φορά κάθε 5 ώρες και η διάρκεια τους είναι 1-2 λεπτά. Οι πραγματικές εμφανίζονται συχνά και για πολύ καιρό, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Ένα ανησυχητικό σύμπτωμα μπορεί να είναι δυσφορία στην άνω κοιλιακή χώρα κατά την 34η εβδομάδα κύησης. Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι προεκλαμψίας.

Σε αυτή την κατάσταση, εμφανίζονται επιπλέον συμπτώματα στις γυναίκες:

  1. Πονοκέφαλος.
  2. Η Emetic προτρέπει να εμφανιστεί.
  3. Πιθανή όραση.

Πρέπει να θυμηθείτε τον βασικό κανόνα που είναι κατάλληλος για οποιαδήποτε εβδομάδα εγκυμοσύνης. Οι περισσότεροι από τους κοιλιακούς πόνους δεν αποτελούν απειλή, ως παρενέργεια.

Οι κύριες αιτίες του κοιλιακού πόνου

Μεταξύ των κυριότερων λόγων κατά το τράβηγμα της κοιλιάς στις 34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης μπορεί να εντοπιστεί:

  1. Σπασμοί του πεπτικού σωλήνα. Κατά τη διάρκεια της μεταφοράς του παιδιού, το θηλυκό σώμα μπορεί να απαιτεί ορισμένα προϊόντα που δεν συνδυάζονται μεταξύ τους. Λόγω αυτού, το στομάχι και τα έντερα είναι ερεθισμένα, αρχίζουν τα χαρακτηριστικά συμπτώματα, εμφανίζεται μετεωρισμός. Στις 34 εβδομάδες εγκυμοσύνης, πρέπει να επιλέξετε τα σωστά προϊόντα και να μην ακούτε πάντα τι θέλει το στομάχι.
  2. Το φορτίο στους συνδέσμους της μήτρας. Οι καθυστερημένες εβδομάδες της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζονται από αύξηση της μήτρας, οι μύες της και οι σύνδεσμοι είναι πολύ τεντωμένοι και τραβούν το στομάχι. Αυτό οφείλεται στην φυσική προετοιμασία του σώματος για τον τοκετό, καθώς και στο βάρος του παιδιού. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι αισθητά όταν βήχετε ή γυρίζετε το σώμα.
  3. Φυσική δραστηριότητα. Τα κύρια συμπτώματα μπορεί να είναι με αυξημένη σωματική δραστηριότητα.
  4. Ασθένειες του πεπτικού συστήματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία μπορεί να είναι η φλεγμονή της σκωληκοειδίτιδας, η παγκρεατίτιδα ή η εντερική απόφραξη. Κατά κανόνα, τέτοιες παθολογίες συμπληρώνονται από αύξηση της θερμοκρασίας, οι γυναίκες μπορεί να γίνονται ερεθισμένες και πρέπει να καλέσουν αμέσως ένα ασθενοφόρο.
  5. Έκτοπη κύηση. Αυτή η κατάσταση συχνά συμπληρώνεται με την απέκκριση του αίματος καθώς και με τη ναυτία, η οποία οδηγεί σε λιποθυμία.
  6. Νόσος των ωοθηκών. Διάφορες γυναικολογικές παθήσεις, φλεγμονές μπορεί να οδηγήσουν σε γαστρεντερικό πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα. Το πρόβλημα εμφανίζεται συχνά στα αρχικά στάδια, αλλά δεν αποκλείεται η φλεγμονή, με την έναρξη 34 εβδομάδων.

Οι περισσότεροι από τους λόγους που περιγράφονται δεν αποτελούν απειλή ούτε για την μέλλουσα μητέρα ούτε για το παιδί.

Υπάρχουν όμως και εκείνοι που πρέπει να αντιμετωπίζονται, οπότε αν υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις που μοιάζουν με PMS, τότε θα πρέπει να αναζητήσετε τη βοήθεια ειδικών.

Με την έναρξη των 34-35 εβδομάδων εγκυμοσύνης, κάθε γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει ότι το στομάχι γίνεται σταθερότερο, και υπάρχει μείωση του σωματικού βάρους.

Αυτά είναι τα πρώτα σημάδια ότι το μωρό θα γεννηθεί σύντομα. Με μείωση του βάρους, το θηλυκό σώμα απομακρύνει το περίσσεια του υγρού, το άδειασμα της ουροδόχου κύστης αυξάνεται.

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι με την έναρξη 34 εβδομάδων εγκυμοσύνης, όταν είναι δυνατή η έγκαιρη εργασία, το έμβρυο δεν μπορεί να καταλάβει τη σωστή θέση, επομένως είναι σημαντικό να υποβληθεί σε υπερηχογράφημα και εάν το κεφάλι του μωρού δεν κατευθύνεται προς τη μήτρα, είναι ασφαλέστερο να μένει στο νοσοκομείο.

Ανεξάρτητες μέθοδοι αγώνα

Εάν, σε μια συγκεκριμένη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αμέσως πριν από τον τοκετό, υπάρχει δυσφορία που δεν προκαλείται από παθολογικές ανωμαλίες, τότε μπορούν να χρησιμοποιηθούν ορισμένα μέτρα για την ανακούφιση της κατάστασης:

  1. Κανονικοποιήστε τα τρόφιμα και χρησιμοποιήστε μόνο υγιεινά τρόφιμα. Σε 34 εβδομάδες συνιστάται να χρησιμοποιείτε περισσότερα κεφίρ, λαχανικά, ειδικά από τα οποία παρασκευάζονται σαλάτες και προσθέτετε λάδι. Θα είναι χρήσιμο να τρώτε φρούτα.
  2. Δεν έχει σημασία τι εβδομάδα της εγκυμοσύνης θα πρέπει να τρώτε κλασματικά μέρη, αλλά συχνά. Την ημέρα πρέπει να πάρει περίπου 6-7 γεύματα σε μικρές μερίδες.
  3. Είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε εντελώς τη χρήση καθαρτικών φαρμάκων. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μετά από άδεια του γιατρού, διαφορετικά μπορεί να υπάρχουν ανεπιθύμητες ενέργειες και αρνητικές επιπτώσεις στο έμβρυο.
  4. Προκειμένου να εξαλειφθεί η ταλαιπωρία, πρέπει εναλλακτικά να κάνετε το φορτίο και να ξεκουραστείτε. Κατά κανόνα, με την έναρξη των 34 εβδομάδων εγκυμοσύνης και όταν εκτελείται εναλλαγή φορτίων και ανάπαυσης, το στομάχι σταματά να προκαλεί πρόβλημα.
  5. Από το μενού θα πρέπει να αφαιρέσετε πλούσια προϊόντα, καθώς και γλυκά. Σε γενικές γραμμές, η δίαιτα πρέπει να είναι ίδια με εκείνη των παιδιών. Δεν υπάρχουν τηγανητά, καπνιστά, πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα αποκλείονται τα προϊόντα που προκαλούν αλλεργίες και είναι καλύτερα να μην καταχραστούν τα θαλασσινά.

Εάν η κάτω κοιλιακή χώρα τραβήξει και ο γιατρός δεν έχει εντοπίσει καμία ασθένεια, τότε τα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να απαλλαγούμε από τον πόνο λίγο.

Δεν έχει σημασία τι εβδομάδα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το "No-shpu" ή την πρωκτική παπαβερίνη. Αν και τα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν, συνιστάται ακόμη να συζητήσετε τη χρήση τους με γιατρό.

Για την πρόληψη, συνιστάται η προστασία από καταστάσεις άγχους και άλλους ερεθιστικούς παράγοντες.

Όταν έρχεται η 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και η κατάσταση είναι φυσιολογική, η διαδικασία είναι καλή, τότε θα υπάρχουν περίπου 5 εβδομάδες πριν από τη γέννηση.

Πιθανους κινδυνους

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν κάποιες επιπλοκές 1-1,5 μήνες πριν από τον τοκετό. Αυτά περιλαμβάνουν:

  1. Τελευταία τοξικότητα, η οποία συνοδεύεται από αύξηση της πίεσης, κεφαλαλγία και ζάλη.
  2. Απόρριψη αίματος από τον κόλπο, ως αποτέλεσμα της αποκόλλησης του πλακούντα.
  3. Πολλά ή ρηχά νερά.
  4. Προγεννητική γέννηση.

Οι λόγοι για τις περιγραφόμενες επιπλοκές είναι η αναιμία που εμφανίζεται στις γυναίκες, καθώς και στην παθολογία των νεφρών και των αιμοφόρων αγγείων. Συχνά υπάρχουν προβλήματα στις γυναίκες που καπνίζουν και φέρουν παιδί.

Είναι απαραίτητο να ελέγχετε το σωματικό βάρος και να μην τρώτε τα πάντα, επειδή ο υποσιτισμός ή η αύξηση του βάρους μπορεί να προκαλέσουν επιπλοκές.

Στις 34 εβδομάδες το βάρος δεν πρέπει να αυξηθεί περισσότερο από 300 γραμμάρια την ημέρα. Εάν ξεκινήσει ένα ισχυρό κέρδος βάρους, τότε εμφανίζεται αργή τοξίκωση ή προεκλαμψία.

Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να πίνουν περισσότερα από 1,5 λίτρα υγρού την ημέρα.

Αν μια γυναίκα λίγο πριν από τον τοκετό διαπιστώσει ότι εμφανίζονται επιπλοκές, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη βοήθεια ενός γιατρού, αλλά πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι ο γιατρός είναι πιο πιθανό να συνταγογραφήσει θεραπεία και έλεγχο στα νοσοκομεία ή να την στείλει στο νοσοκομείο μητρότητας αμέσως για να προετοιμαστεί για τη γέννηση.

Loading...